Kongres Metabolic balance k výročí 10 let úspěchů v ČR
Program
Sobota 6. 10. 2018
- 8,45 - 9,30 Registrace účastníků
- 9,30 - 9,40 Zahájení a úvodní slovo
- 9,40 - 9,50 Úvodní slovo zakladatelky metody Birgit Funfack
- 10,00 - 10,45 Sirtuin diet - čokoláda, víno a hubnutí, jde to?
- Ing. Silvia Bürkle, spoluautorka metody Metabolic Balance (Německo)
- 10,45 - 11,15 Zlepšení kardiální funkce při stravování podle Metabolic Balance
- Dr. med. Michaela Stein (Německo)
- 11,15 - 11,30 Přestávka na kávu
- 11,30 - 11,45 Urban Gardening
- Sophie Kamu Demirtas (Švýcarsko)
- 11,45 - 12,30 Metabolic Balance v praxi
- Bc. Margarita Iliopulu, DiS. (Praha)
- 12,30 - 14,00 Přestávka na oběd
- 14,00 - 14,45 Shrnutí výsledků Metabolic Balance v praxi
- RNDr. Pavel Suchánek (Praha)
- 14,45 - 15,15 Diabetik a strava 3x denně - zkušenosti ze spolupráce s diabetologickou ambulancí
- MVDr. Petra Samohýlová (Opava)
- 15,15 - 15,45 Vliv stravy na fertilitu
- Magdalena Mikulandová (Praha)
- 15,45 - 16,00 Přestávka na kávu
- 16,00 - 16,45 Zdraví z pohledu funkční medicíny
- MUDr. Jan Vojáček (Praha)
- 16,45 - 17,30 Redukční diety a svalovina
- Ing. Ivan Mach (Praha)
- 17,30 - 18,00 Ateroskleróza a výživa z jiného pohledu
- MUDr. Dana Maňasková (Praha)
- Diskuze
Neděle 7. 10. 2018
- 9,30 - 10,15 Duše v břiše
- MUDr. Radkin Honzák (Praha)
- 10,15 - 10,40 Hydrocolonterapie - výhody a nevýhody
- MUDr. Marie Štefanová (Praha)
- 10,40 - 11,00 Praktické zkušenosti s klientem v programu Metabolic Balance
- Mgr. Jiřina Kubcová (Pardubice)
- 11,00 - 11,15 Přestávka na kávu
- 11,15 - 11,45 Metabolická flexibilita
- 11,45 - 12,15 Víme co jíme?
- Ing. Hana Střítecká (Hradec Králové)
- 12,15 - 12,35 Inzulin a glukóza v souvislosti se zdravím
- Synlab Praha
- 12,35 - 14,00 Přestávka na oběd
- 14,00 - 14,45 Motivací proti prokrastinaci
- 14,45 - 15,15 Linked in & Co - jak rozumně využít sociální sítě
- Ing. Veronika Lencová (Č. Budějovice)
- 15,15 - 15,45 Právní aspekty práce s klientem a osobními údaji
- Miloš Klapště (Pardubice)
- 15,45 - 16,30 Jak správně motivovat klienta
- Diskuze, závěr
9,50 - 10,15 Úvodní slovo odborného garanta metody Metabolic Balance
Dr. med. Ulrich Selzer (Německo)
- Sbohem Migréno - jeho vydaná publikace
10,15- 11,00 Zlepšení kardiální funkce při stravování podle Metabolic Balance
Dr. med. Michaela Stein (Německo)
- Neexistuje žádná zdravá váha - i mistr v plavání zdravý a pohyblivý umřel na srdeční infrakt
- "Vergnugen" - potěšení - Dopaminergní dráhy z nuc. Accumbens - drogy - vznik tolerance - závislost
- "Glück" - štěstí - via serotonin - nevede k závislostem - přátelství, láska, spojení
- tryptofan ze stravy - transport do CNS selektivní závod s ostatními AMK - efektivní jen při sportu, kdy ostatní AMK kromě tryptofanu budou spotřebovány svalovinou
- Dopamin blokuje produkci serotoninu !!!
Jak je na tom Chlamydia pneumonie a deprese ? Pokud tělo stahuje tryptofan, aby snížilo množivost Chlamydie, pro kterou je tryptofan jako důležitý růstový faktor, je pak hůře dostupný pro mozek? Nebo pokud Chlamydie má navrch a vyčerpá naše zásoby tryptofanu, vznikne deprese ?
- Fruktoza - alkohol pro děti
- Ateroskleroza
- Eine gesunde Ernährung kann die Wirkung von Medikamenten zur Sekundärprävention von Herzinfarkt und Schlaganfall unterstützen.
- Zwei randomisierten klinischen Studien
- Im direkten Vergleich erzielte eine gesunde Kost sogar eine größere Wirkung als das in den Studien evaluierte Medikament.
- ONTARGET- und in der TRANSCEND-Studie
- Hersteller Boehringer Ingelheim seinerzeit den Stellenwert von Telmisartan in der Sekundärprophylaxe bei manifester kardiovaskulärer Erkrankung untersuchen lassen. ---nur eine geringe Auswirkung zu erwarten war, nahmen 31.546 Erwachsene aus 40 Ländern an den beiden Studien teil
- Anzahl verhieß auch bei einer geringen Effektstärke ein signifikantes Ergebnis
- Telmisartan erwies sich in der ONTARGET-Studie als gleichwertig zu einem ACE-Hemmer
- TRANSCEND-Studie
- Ein leichter Vorteil gegenüber Placebo erzielt: Der Composite aus Herz-Kreislauf-Tod, Herzinfarkt und Schlaganfall wurde um 13 Prozent gesenkt.
- Wesentlich erfolgreicher als das Medikament war die gesunde Ernährung der Teilnehmer
- Während der Nachbeobachtungszeit von 56 Monaten in der ONTARGET- und in der TRANSCEND-Studie ein Einfluss der Ernährung nachweisen lässt
- Dehghan teilte die Studienteilnehmer nach der Qualität der Ernährung in fünf Gruppen (Quintile) ein
- Bewertung orientierte sie sich an den Alternative Healthy Eating Index, den Forscher der Harvard Universität in Boston entwickelt haben
- Eine hohe Zufuhr von Obst und Gemüse, Vollkornprodukten und Proteinen aus Fisch, Geflügel, Bohnen und Nüssen und die Meidung von „rotem“ Fleisch
- Eine gesunde Ernährung kann die Wirkung von Medikamenten zur Sekundärprävention von Herzinfarkt und Schlaganfall unterstützen. Dies belegen begleitende Untersuchungen zu zwei randomisierten klinischen Studien. Im direkten Vergleich erzielte eine gesunde Kost sogar eine größere Wirkung als das in den Studien evaluierte Medikament (Angiotensin-Antagonist).
- Alle 5 Gruppen (Quintile) hatten die gleiche medikamentöse Behandlung!
- Im Quintil mit der gesündesten Ernährung kam es signifikant seltener zu weiteren kardiovaskulären Ereignissen als im Quintil mit der ungesündesten Ernährung: Die Zahl der
- Kardiovaskulären Todesfälle wurde im 1. Quintil um 35%, im 5. nur um 11%,
- Herzinsuffizienz war zu 28% (8%) weniger,
- Schlaganfälle waren weniger beschrieben worden 19% (4%) weniger.
- Neue Herzanfälle um 14% (1%) gesenkt
11,30 - 12,00 Vertikální zemědělství - budoucnost nebo utopie
Sophie Kamu Demirtas (Švýcarsko)
- Zvířata si umí vybírat potraviny dle toho, co zrovna jejich tělo potřebuje
- Doloženo různými studiemi
- Budoucnost v produkci stravy
12,00 - 13,00 Sirtuin diet - čokoláda, víno a hubnutí, jde to dohromady?
Ing. Silvia Bürkle, spoluautorka metody Metabolic Balance (Německo)
- Sirtuiny jsou enzymy
- Známe jich 7 lidských
- Sirt 1 až 7 (silent information regulation)
- Epigentické faktory
- Sirt stimulují i mTOR
- Inzulín pomáhá vstoupit AMK do svalu - hlavně po svalové činnosti
- Nefunguje moc u inzulínové rezistence
- Katechiny
- Aktivují HSL intracelul. pokud je hladina inzulínu nízká
14,30 - 15,00 Metabolic Balance v praxi
Bc. Margarita Iliopulu, DiS. (Praha)
15,00 - 16,00 Metabolic Balance a sportovci
RNDr. Pavel Suchánek (Praha)
16,30 - 17,00 Diabetik a strava 3x denně - zkušenosti ze spolupráce s diabetologickou ambulancí
MVDr. Petra Samohýlová (Opava)
17,00 - 17,30 Vliv stravy na fertilitu
Magdalena Mikulandová (Praha)
Neděle 7. 10. 2018
8,30 - 9,15 Aktuální informace pro poradce Metabolic Balance - s vyloučením veřejnosti
10,00 - 10,45 Duše v břiše
MUDr. Radkin Honzák (Praha)
10,45 - 11,15 Hydrocolonterapie - výhody a nevýhody
MUDr. Marie Štefanová (Praha)
- Hranice
- Co potřebuji a co chci - ano nebo ne
11,00 - 11,30 Praktické zkušenosti s klientem v programu Metabolic Balance
Mgr. Jiřina Kubcová (Pardubice)
11,30 - 12,00 Jak neztratit při hubnutí svalovinu
Ing. Ivan Mach (Praha)
12,00 - 12,30 Víme co jíme?
Ing. Hana Střítecká (Hradec Králové)
12,30 - 12,50 Laboratorní parametry v praxi
Synlab Praha
12,50 - 14,15 Přestávka na oběd
14,15 - 15,00 Ateroskleróza z nového pohledu
MUDr. Dana Maňasková (Praha)
15,00 - 15,30 Linked in & Co - jak rozumně využít sociální sítě
Ing. Veronika Lencová (Č. Budějovice)
15,30 - 16,00 Právní aspekty práce s klientem a osobními údaji
Miloš Klapště (Pardubice)
- Nejpobjektivnější prohlížeč Chrome
- 7 sekund prům doba návštěvy 1 webu
- Linked in
- Z něho na všchny sítě - mohou převzít
- Linked-in ví, kde lidé pracují a kde jsou, telefon aj.
- Faceboook
- Záliby
- Pomlcka v nazvu = not (nikdo mne nenajde - zustane chycen v jedne socialni siti)
- Vernoika-Lencová = nikdo mne nenajde
- Software na stažení klíčových slov konkurenční firmy
- Ze 2 firem - do 3. místa ve vyhledávači
- Propojovat sociální sítě
- Nepravidelný - stojí nejvíce peněz
- FB čech 48 min. denně
- Na Linked inu jen 8 min. denně
- Publikum
- Koho volíme
- Dávat různé posty v době, kdy je tam naše klientela - to řeknou přehledy na soc. sítích
- Statistiky
- často v relevanci, která je nám přirozená - trvale
- Důvěra publika potebuje čas
- Hezkou zprávu, fotku, životopis, poslat top managerům v lokalitě via Linked In
- Stejná adresa i na FB jako na linked-inu i instagramu
- Automatická statistika komu jsem již napsala
- článek a video na Linked-in dobře propojené
- Zpetna vazba, co je dobre - fotky, texty, ...
- Z obchodní analýzy 30 000 si článek přečte cca 4,5 tis. lidí
- Hvězdička ová - lze najít ženy
- LION - všichni mají za sebou velkou sociální síť
- Propojit se s nimi - snandé oslovení velkého množství lidí v ČR
- SEO
- K příspěvku pište, co byste chtěli, aby lidi dělali
- Nesmí nic hledat - ztráta 50% zákazníků
- Vyznaj se lidi na mém webu ?
- Buffer v Chromu - stahnout si a přibalit k tomu sítě - 3 příspěvěk dáme do bufferu příspěvek a nastavíme tam, kdy a kde se to má zobrazit
- Plug-in - rozšíření sítě - když je nějaká funkce potřeba často - zvažovat zda to jde automaticky
- Datacruit - propojení jména a soc. sítě
GDPR
- Zpracovatel
- Já
- Správce
- MB v Isenu
- Zdravotní údaje o stavu - zlváštní kategorie údajů
- Zvláštní opatření
.jpeg)
