Blokáda SI skloubení
Blokáda SI skloubení
- Jedna z příčin: ve spasmu je velký zádový sval od lopatek a žeber až po pánev
- Spasmem dojde k blokádě ev až posunu v SI a bolestem do boku
- Rostoucím spasmem zádových vzpřimovačů pak dochází i k tlaku na plotny
- Dále v rámci kompenzace blokády SI se objevují změny i na protilehlé straně pánve
- Spasmus v bedrech při blokádě a bolesti např v pravostranném SI vede ke zhoršení síly při zvedání pravostranné nohy
- Když je spasmus silný, tahová bolest v místě blokády SI a v bedrech se objeví i při předklonu
- Zádovy sval je bloknutý v horní části zad v hrudní páteři a pod lopatkami
- Aby se mohl uvolnit, je potřeba ho nejprve protáhnout, zatnout v protažení a zde u úponů nahoře lehce pobrnkat
- Odblokovat žebra, šíji
- Pak se uvolní i spodní část
- Pak teprve je šance, že se povede uvolnit i SI kloubení při rotaci pánve
- Rotace pánve na uvolnění SI na pravé straně
- Lehnout si na levý bok u kraje postele, spodní paže v pokračování zad rovně nahoru, horní paže pravá upažená a na podložce
- Pravou nohu nechat viset z postele dolu i půl minuty s výdechy čekat na uvolnění
- Neměly by u toho bolet bedra
- Terapeut může pomoct talčením na pánev, na bederní obratle "pomáhat otevřít" a uvolnit
- Na závěr vrátit nohu z rotace zpět a udělat v kyčli velký oblouk na druhoz stranu, na záda s pokrčenými nohy, doprava, doleva
- Kontrola - předklonit se a narovnat - sleduje se rozvíjení SI (zda se pohybuje nahoru nebo je bloklé) pod palci
Mobilizační techniky
- MUDr. Kyralová, 1000 Kč/ošetření
