nemoci-sympt/PSYCHOLOGIE/zavislost-ve-vztahu/znechuceni

Znechucující věci v životě a vyprávění o tom

• se běžně dějí uplně každému z nás - nám - i jim
• Emočně zdravý člověk je normálně schopen se o své znechucující prožitky a zkušenosti se světem podělit a stejně tak je schopen vyslechnout zkušenosti druhých lidí o tom, co se jim stalo
• Stejně tak jako děsivě věci, tak i znechucující věci je potřeba pochopit a vzít si z nich ponaučení
• Přinejmenším proto, aby se nám příště již neděly
• Historky o znechucujícím zážitku jsou stejně poučné jako ty o nebezpečných momentech aj. věcech, ze kterých by si všichni měli vzít ponaučení, aby se tomu vystříhali
• Je zcela přirozené se o podobných věcech bavit a sdělovat si a předávat si své zkušenosti stejně jako se dětem vypráví bajky v Africe

Vprávění o tom, co se vám stalo

• Před pár lidmi vypávíte historku o tom, jak jste doma šlápnuli omylem a nečekaně do psího výkalu, protože Váš mazlíček měl zažívací obtíže a vy jste zrovna šli v noci pro vodu po tmě...

Sutečný kamarád

• Vyslechne vaše vyprávění bez velkých grimas a zvolánvání, bude s vámi citít soucit - možná něco z toho uvidíte i na jeho obličeji
• Třeba se i zeptá, co jste dělali, jak jste si s tím pak poradili nebo jak to děláte nyní, když jdete zase pro vodu
• Popřípadě zcela empaticky přidá nějakou svoji historku, kde se mu stalo něco podobného
• Jako nevědomá přirozená snaha vás zrdcadlit a ujistit, že jste uplně normální
• že jste stejní ve stejném světě
• že vám rozumí, že chápe, co jste prožívali...
• Když na vás někdo zareaguje takto, tak vaše duše zaplesá a budete se s ním asi cítit dobře
• Pokud vás někdo má rád takové jací jste, tak mi věřte, že vás má rád i s vašimi znechucujícími historkami
• Pokud z nich nečiší to, jak pohrdáte lidmi jako je on nebo jak jste beznadějně blbí a neponaučitelní ap. - samozřejmě...

Když vás však poslouchá narcistická osobnost ap. toxický člověk

• Je všechno uplně jinak
• Záleží však na tom, jak moc jste pro ni důležití a jak moc vědomě či nevědomě vás chce začít podrývat
• Obzvláště pokud jsou přítomni ještě i nějací ostatní posluchači, kde on potřebuje "mít navrch"
• Pro takového člověka - a to i ve chvíli, kdy se snaží předstírat kamarádství s vámi - je takováhle nahrávka na smeč příliš silné pokušení k tomu, aby si do vás kousnul a nějak vás byť jen jemně shodil před všemi ostatními, aby sám vypadal líp
• Nejde mu vůbec o empatii k vám (tu ve skutečnosti nikdy necítil)
• Ale o to, jak se nad vás nebo ostatní vyvýšit a jak všechny nenápadně ovládat a v centru zájmu a pozornosti být sám
• Už jen za to, že vás ostatní s napětím posluchají o pár sekund déle než jeho, tak musíte dostat trest - už jen proto vás musí shodit
• Přeci nebude tleskat konkurenci
• Vaší historku musí správně orámovat a označkovat, ještě by si mohla získat sympatie ostatních a to nejde

• Můžete tedy pozorovat celé spektrum projevů znechucení, třeba i divadelně přehnaných - to jak si to daná osoba bude užívat
• Ohrnování pysků a nozder
• Ostentativní odklánění hlavy od vás
• Výrzanou trapnou pauzu ticha a ztuhnutí jako výraz šoku, pokud ostatní koukají, jak on zareaguje
• Ev. celou plejádu dalších přecitlivělých gest

• Dále si můžete povšimnout takové jemné niance
• Pohrdání a znechucení, které vyvolala vaše historka, nebudou směřovány jenom vůči předmětům samotné historky, ale vůči Vám samotným !!!
• Bez ohledu na to, že podobné věci se jim dějí také a mnohdy mnohem horší
• Ano, vůbec nejde o to, že byste vy řekli něco tak strašného
• Ale o to, že jste jim právě dali neodolatelnou munici a příležitost k tomu, aby vám konečně mohli takto dlouho potlačované emoce vyjádřit a dalo se to přitom všechno tak krásně a elegantně schovat za nějakou nevýznamnou historku z vašeho života, kterou jste tam tak hloupě o sobě přede všemi právě řekli
• To je na tom to neodolatelné - dali jste se na příliš tenký led a jim jen stačí správně to podbarvit - třeba i beze slov - a půlka lidí v místnosti nebo i víc je budou automaticky napodobovat a vy se budete cejtit blbě ani nebudete vědět proč a kvůli komu víc
• Přesně tohle jejich ego miluje a zkuste si někde postěžovat
• Můžete si za to přeci sami, jste přeci tak moc nechutní a ještě jste tak hloupí, že to na sebe řeknete sami !!!

• To ale není všechno, ubližující lidé umí podobné věci využít do poslední kapky
• Takže jim může jediná vaše historka posloužit i jako záminka k tomu, aby se s vámi zbytek večera nebavili, protože když se na vás podívají, zvedá se jim žaludek nebo mají zkaženou chuť do jídla nebo jiná nesmyslně směšná výmluva
• Pokud se takhle chová někdo, koho máte rádi, příšerně to bolí a dokud ho vidíte jako skvělého člověka, máte tendenci vnímat celou situaci jako že jste se ztrapnili, že nemáte cit pro situaci, řekli jste něco tak strašného, že nyní halt mají i všichni ostatní v místnosti právo se vás štítit po zbytek večera
• V tu chvíli žijete s pocitem viny, zahanbení a máte pocit, že jste si všechno přivodili sami, svojí hloupostí a pravděpodobně už nebudete dobrým společníkem ani pro ostatní normální lidi v místnosti - ale pozor, když se budete dobře koukat, uvidíte celé stádo ovcí, které bude napodobovat gesta znechucení a pohrdání z loajality vůči vaší charismatické osobnosti, která udala směr
• Je to trojí bolest hned najednou - ze všeho nejvíc pálí pocit vlastní viny, selhání, zavinění a hlouposti
• Začínáte nenávidět sami sebe, pochybovat o svých schopnostech a o tom, zda jste dobří atd.
• A v tu chvíli jste přesně tam, kde vás tahle toxická osobnost chtěla mít
• Při další příležitosti vás třeba hlasitě umlčí již jen budou vidět, že se chystáte zase něco říct
• Asi vás tím paralyzují, takže se ke slovu možná ani neprobojujete, ale o to víc jim to bude dělat dobře
• Nebo vám vysvětlí, že to, co říkáte, je nepřijatelné (aniž by věděli, co jste chtěli říkat)
• Vůbec je nezajímá, co jste chtěli říkat... že vám mohou dát najevo svoji nadřazenost a vaší nepřijatelnost je pro ně 100 bodový bonus
• Nebo sotva začnete příště něco říkat, vstanou a odejdou se slovy, že tohle nemusí ap.

• Lidi kolem vás snadno podlehnou představě, že dávat najevo znechucení člověku, který řekne něco nehezkého, je zcela v normě a vůbec se vás nezastanou
• Možná se tak chovali i jejich rodiče
• Proto jsou sami přitahováni k této narcistické osobě, stejně jako vy
• Bude jim líto, že vás to tak bolelo, ale budou naprosto srozumění s tím, že je to vaše chyba, že jste si o to řekli sami a že podobné věci jsou opravdu strašné
• A hlavně - ta charismatická osobnost, co je tak svkělý člověk - má zcela jistě pravdu... a oni to vědí a také ho milují

Když alfa-samec/samice vypráví

• Někdy, když si je narcista svojí pozicí v kolektivu opravdu skálopevně jistý, může se odvážit k tomu, že i on o sobě začne vyprávět nějaké historky, které nejsou uplně super
• Všimněte si však, že nikdo kolem něho se ani na chvilku neodváží mu dávat najevo opovržení nebo zhnusení či ho odsuzovat
• A kdyby to zkusil, bylo by naprosto jasné, že v tu chvíli se společensky odepsal a byl by znemožněn narcistou buď hned nebo až později
• Také si všimněte, že podobné vyprávění způsobí, že ostatní normální lidé ho mají pak mnohem radši, protože jim připadá lidštější a bližší... ale zase je to jen iluze
• Kdyby začali něco takového vyprávět oni, byli by potopeni, zesměšněni atd.
• Protože ukázat lidem "svoji slabinu" je přeci mocný nástroj na sbližování se s nimi a v tom vám přeci někdo, kdo chce ovládat všechny kolem sám, musí zabránit
• Vy nesmíte mít svobodu, nesmíte si říkat co chcete, nesmíte být přirození - a celiství - a nedejbůh cítit se přijatí takoví, jací jste - to smí jenom ON !!!

Ponaučení

• Takže pokud jste na snobáckém setkání a o něco důležitého vám jde a vidíte, že je tam plno zmalovaných slečínek a pánů v sacích a s velkou pravděpodobností plno narcistických osobností mezi nimi, co se vyžívají ve svém vzhledu a postavení... opravdu není dobré hned na začátku se jim vystavit a nechat se odepsat dřív než jste začali
• Až si však budete vybírat kamarády nebo životní partnery, tak do toho naopak jděte a ono se vám to přefiltruje samo
• Buďte však připraveni na to, že možná ten, kdo se vám bude líbit nejvíc, nebude ten, kdo by na vás reagoval dobře
• Možná to bude trochu bolet, ale budete vědět, na čem jste velmi rychle a ušetříte tím hodně času a ochrání vás to před ještě větší bolestí

Odstup

• Vystupte ze situace a sledujte to zdálky, co všechno se vám dělo a jak na vás reagovali...
• Možná tam zahlédnete, že ti lidé okolo vás jsou takoví povrchní poseroutci, co když zavadí o něco nehezkého nebo odporného, tak se z toho málem sesypávají
• Možná vás udiví, jak může být někdo tak šikovný a skvělý ve skutečnosti takový omezený štítivý defacto posera, co se posírá uplně ze všeho co není dokonalé, hezké aj. a jak tím terorizuje své okolí

Např.

Prach

• Pořídila jsem si drahý robotický vysavač a byla jsem fascinována tím, kde se v bytě bere tolik prachu a odkud
• Podrobným prohlížením včetně zkoumání lupou jsem zjistila, že jsou to obleky, především ložní prádlo, kde je zvýšený mechanický otěr a že materiál již bude asi starší
• S nadšením sem to při návštěvě chtěla popsat mé kamarádce, nicméně jak to dopadlo ?
• Jakmile uslyšela, že sem se hralaba v prachu, nechala se slyšet, že je to odporný a ať už jí o tom nic neříkám. Vůbec jí nezajímalo, co jsem zjistila a co jsem jí chtěla říct. Tvářila se znechuceně, jako že sem prase, co se rejpá uplně ve všem.
• Nedořekla sem jí nic dalšího, cejtila sem se uraženě, nepochopeně, ukřivděně a smutně měla jsem pocit marnosti, disharmonie a toho, že ona je příšerně povrchní člověk.
• Možná to byl i její způsob, jak mě potrestat za to, že si dovoluji mít tak super vysavač, zatímco ona ještě ne, protože tihle lidé bývají i enormě závistiví a když se jim snažíte ukázat něco, z čeho jste nadšení, ihned to interpretují jako že se na ně vytahujete - jako že jim dáváte najevo, že jste v něčem lepší než oni a to oni nestrpí. Takže je pak už nezajímá, co jim chcete říct skvěléhjo, jen hledají, za co vás shodí a jak vám ten dobrý pocit zkazí. Jak vám dají najevo, že jste mimo nebo špatní ap.
• Ano, přesně vím, co to znamená.
• Není vůbec náhodou, že po každém druhém setkání se s ní se cítím takhle nějak divně blbě - taková nějaká pachuť - disharmonie - neuspokojení z navázaného kontaktu. Pocit nepochopení. Nepropojení.
• Vím, že ve skutečnosti žádné kamarádky moc nejsme. Jenom je to v tuhle chvíli pro ní takhle výhodné, ale to je asi tak vše. Trochu to uvědomění bolí, ale už takových podobných situací bylo tolik, že by člověk musel být opravdu hloupý, kdyby nevěděl, co to znamená, když se k němu takhle někdo chová. Nezbývá než to přijmout, jak to je a zařídit se tak.
• Skutečného kamaráda, který by mne dokázal vyschlenout a pochopit, je potřeba hledat uplně jinde

• Pro všechny tápající v podobné situaci:
• Ten první a hlavní kamarád, kdo vás musí přijmout a pochopit jste především vy sami
• Tedy vy sami buďte na své objevy v prachu, stolici či kdekoliv jinde pyšní a hrdí a dejte si za to uznání a dopřejte pocit spokojenosti nad tím, jak jste dobří, šikovní, jaký máte postřeh, logické uvažování a jak je to zatraceně cenná super schopnost, kterou vám jiní mohou jen závidět
• Tohle je i zdroj vaší životní energie, nadšení, spokojenosti, kreativity a chuti do dalšího zkoumání světa, cesta k vaší vlastní sebedůvěře
• A proto poroz na všechny tyhle toxické lidi, co se snaží vás za to znemožnit, ponížit, schodit ap. jen proto, že oni sami jsou jen takové povrchní schránky na odiv

Znechucení a násilné činy

• Znechucení někým druhým či druhými lidmi/rasou předchází před spácháním násilných činů ev. až genocidy
• Lidé jsou pak poháněni potřebou očisty
• Znechucení je velmi varovná známka
• Jakmile je vámi někdo znechucen, hrozí potencionálně ev. pak i fyzické násilí

• Pokud žena na muži pozoruje, že je jí znechucen, již by si s ním neměla dávát nikdy rande nebo schůzku někde osamotě
• Obzvláště pokud se k tomu přidají další varovné známky
• Sem bych přidala i náznaky pohrdání nebo jakékoliv známky toho, že si vás člověk neváží a že pro něho nemáte valnou hodnotu
• Nemusíte však čekat na důkazy, stačí i jen vaše intuice - tedy nepříjemný pocit v těle či strach
• Mnohdy je to to jediné, co máte aniž byste tomu rozuměli a měli byste tomu věřit, i kdybyste si měli připadat sebebláznivěji a nelogičtěji
• Velmi často má intuice pravdu a i kdyby neměla, tak je lepší zrušit 3 rande ze 4 zbytečně než být na jednom zabit či znásilněn

• Když si nějaká mocnost chce vytvořit půdu pod nohama pro násilné činy, válečný konflikt, genocidu aj. zvěrstva
• Snaží se v lidech kolem / ve své komunitě podpořit a rozpoutat
• Nenávist vůči druhé skupině, morální sebe povyšení, a znechucení - zhnusení druhými
• Pak již jen stačí začít volat po očistě, když to má nastat

• Vojáci, co stříli do lidí si často najdou psychologickou odbočku v tom, že své cíle nepovažují třeba ani za lidi
• Považují je za zvěř nebo nějaké zrůdy
• Jejich vedení je v tom samozřejmě zručně podporuje, protože jinak by hrozilo, že voják nebude schopen zabíjet

Např.

Zkušenost s fyzickým konfliktem

• Kdykoliv, kdy se mě někdo snažil fyzicky napadnout a ublížit
• Vždy tomu předcházel byť i jen krátký náznak pohrdání nebo znechucení či nadřazenosti
• Při zpětné analýze našeho vztahu
• Nikdy nešlo o vztah rovnocenný
• Nikdy si mne ten člověk ve skutečnosti nevážil

Znechucení vaší osobou

• Když vám někdo projevuj znechucení, je za tím často to, že
• Vám chce hodně ublížit
• Jeho ego je v tu chvíli šimráno pocitem nadřazenosti
• "Já jsem lepší člověk"
• Pohrdání
• se často opírá o nějaké nedostatečné kvality - je to na úrovni mentální
• Znechucení
• Je stejně silné, možná stran bolesti ještě horší - už je to něco, kde reaguje i celé tělo (nebo je do hovoru vtahováno)
• Vůbec zde nemusí platit nějaké racio - ohavit si vás může kdo chce za jakoukoliv část těla nebo vašeho života, pokud se mu zlíbí a nikdo s tím nic nenadělá
• Tahle emoce může být absolutně neférová a neobjektivní a nikdo se nad tím nepozastaví - a proto se tak náramně hodí do mlýna všem manipulátorům a toxickým osobnostem
• Prostě jste hnusnej člověk - máte hnusný vlasy, obličej nebo boty - to je jedno - důvod ke zhnusení se může najít jakýkoliv a nemusí mít vůbec žádnou logiku či opodstatnění
• Obzvláště povrchním lidem toto naprosto stačí k tomu, aby někoho začali bojkotovat nebo se ho štítit, aniž by je zajímalo, kdo je ten člověk uvnitř - jaký je skutečně

Např.

Jak se chová učitel aikidó, když mu spadne maska duchovního osvícení

• Tváří se jako kamarád, nic vám nevysvětlí, neřekne, co jste udělali špatně, neřekne, co mu na vás chybí, neřekne že máte jít pryč a dělá vše pro to, aby se s vámi nemusel bavit a když náhou se na něco zeptáte a on vás nemůže vyignorovat, ujišťuje vás o tom, jak je vše v pohodě a jak vůči vám nic nemá
• Ale když Vás spatří, zatváří se otráveně
• Nemá radost, ale kdyz vidí ostatní, tak má
• Nejde vás pozdravit, ale ostatní ano
• Nezeptá se vás, jak se máte za celou věčnost, ale ostatních se ptá na potkání
• Když zjistí, že někde máte někde být spolu, slyšíte jeho hlasité komentáře i skrz zeď
• šikovně brání i tomu, aby vás někdo vyfotil na jedné fotce
• Když vás na stáži po obědě spatří o 10 metrů dál rozcvičovat se na tatami, baví svůj hlouček cca 7-mi lidí kolem hlasitým voláním: "Dejte mi Kinedryl" a jeho nejlepší kamarád z toho má málem vánoce a nadšeně to vykřikuje ještšě hlasitěji a aby náhodou omylem někdo blbější nezůstal na pochybách, přidává k tomu radostné vysvětlení, že z oběda to není.
• Sedíte k nim bokem a naprosto přesně víte, že jsou to posměšky na vaší adresu a že ten, kdo se shání po Kinderylu byl váš milovaný obdivovaný pan učitel aikidó co měl tak krásné milé chápavé oči a úsměv a že o těch lidech, co se tomu tam hlasitě smějí s ním jste si kdysi mysleli, že jsou to vaši kamarádi a nakonec vidíte, že nejsou a všem ty sračky připadají nesmírně vtipné, až se za břicho popadají. Není jim to před vámi ani trochu blbý.
• Nejdřív nechcete věřit sluchu, přemýšlíte, zda to může být omyl, ale není. Nic a nikdo jiný kolem vás, na co by mohli takhle reagovat tam není a konec konců něco už jste tušili. Strašlivě to bolí, jak dýka v zádech. Ale málo který moment asi může být lečivější.
• Na cvičení potom se nemůžete bolestí ani soustředit. Nejradši byste šli někam plakat, ale je to ve vás všechno zamrzlý, tak cvičíte, aby ten studený stres a vztek aspoň trochu vyšel, ale je to jako když tam nejste. Vaše tělo cvičí za vás.
• Všechna poklona mému tělu, že takové věci zvládá i ve chvíli, kdy jsem uplně mimo.
• Pozorovatelům zvenčí to asi nepřipadá nikjak strašlivé - řeklibyste no bóže, tak na ty kretény už nemysli
• Jenže vy jste ho tak milovali a tolik jste k němu vzhlíželi a pořád jste si mysleli, jak je to úžasný člověk a on se chová takhle...
• Pomalu se strašlivou bolestí si uvědomujete, že kdyby vás měl aspoň někdy aspoň za nehet malinko rád, nikdy by se k vám nemohl chovat takhle a záměrně vám působit bolest a ještě se tomu smát... ano, nikdy v životě vás rád neměl, nikdy v životě si vás doopravdy nevážil ani za nehet toho, co vy jeho....a teď má mu dělá radost vám ubližovat a strhávat k tomu i všechny ostatní...
• Dál vám dochází, když nemáte někoho rádi, tak ho jenom obcházíte a nevšímáte si ho - nikdy byste se k němu nechovali takhle
• Ale on vám aktivně ubližuje a má z toho radost - ne, ne, tohle není učitel, ale hajzl - hajzl, co vás nenávidí a přeje vám to nejhorší
• Právě jste viděli jeho skutečnou tvář a není o čem dál pochybovat
• Ten úžasný člověk, o kterém jste tolik let snili a na kterého jste denno denně mysleli a těšili se, kdy s ním konečně budete moct mluvit, je jen halda dobře oblečených navoněných hoven, co vás nenavidí za to, jací jste, co si za nehet neváží vašeho citu, snahy, těla, ničeho...