potraviny/bez/bez-cerny

Bez černý

• Pocení, antivirotické
• Imunomodulace, i klinické studie
• Minimium interakcí - smí kde kdo

Štáva z plodů

• Nezralé plody toxicita - sambunigrin
• Průjmy
• Nechat 1-2 dny dozrát - stačí na prevenci
• šťávu povařit - rozloží se sambunigrin, ale i jiné látky
• Na terapii migrén
• I klicniké studie prokázaly zmírněné příznaků
• Zánět trojklanného nervu

Čaj z květů

• čaj- 3-4g zalit 150 ml vroucí vody
• Max. 10-15g/d

Synergie

• Lípa (pocení)
• Proskůrník kořen, sléz list,
• Při nachlazení kobinace s expektroačními drogami

• Bez - ale 3 mm pupeny na sběr jsou již pryč
• Černý bez se musi sbirat fakt za sucha, jinak zplesnivi i po sušení - obsahuje kvasinky.