Kurz pro nové poradce Metabolic Balance® v Isenu

Kredity:

2.6. 2011 Ankommen

• Čtvrtek večer

3. 6. 2011 Seminar

• Pátek od 9:00

4-5. 6. 2011 Update Seminar

• Samstag 04.06.2011 od 10:00 Uhr
• (Einschreibung ab 8:30 oder am Vortag von 16:00 bis 18:00 Uhr)
• Sonntag 05.06.2011 do 16:15 Uhr

• Přednášející

• Dozent Herr Dr. med. Wolf Funfack
• Telefon 08083 90790

• Preis

• 260 EUR

Doprava:

2.6. Čtvrtek Praha - Markt Schwaben (přes Mnichov)

1)

• Praha hl.n. 9:10 Vlak Ex 354 Franz Kafka - vůz vhodný pro cestující na vozíku
• München Hbf 15:03
• München Hbf 16:07 Vlak RB 27055 - asistence při nástupu cestujícího s invalidním vozíkem
• Markt Schwaben 16:32 - 16:33 (rychlé vystupování !!)

2)

• Praha hl.n. 17:10 - Vlak Ex 356 Albert Einstein - vhodný pro cestující na vozíku
• München Hbf 23:05 - Přesun Přesun asi 10 min
• München Hbf (tief) 23:31 - Vlak S 8225 2. rozšířená přeprava především jízdních kol
• Markt Schwaben 0:03 - 0:05 (rychlé vystupování !!)

3)

• Praha,,ÚAN Florenc 7:30 - nást. 21, Autobus 000095 3
• München,,Fröttmaning P+R Parkplatz 13:10

Ceny

• ČD u přepážky vybrané spoje vlakem do Mnichova
• 1550,- cesta tam
• 2428,- cesta tam i zpět
• se slevlou City Star a zkoupením 3 dny před odjezdem
• ČD u přepážky ostatní spoje Praha - Markt Schwaben s Expres busem přes Númberg 1 cesta:
• Expres bus Praha - Númberg 2430,-
• Númberg - Munich 1250,-
• Munich - Markt Schwaben 130,-
• DB on-line
• Praha-Markt Schwaben vč. spoje s Expres busem 1 cesta tam 69 euro = 1725 kč
• 3537,- (141,5 euro) se zpáteční jízdenkou
• Studen Agency
• Bus Praha - Mnichov jedna cesta 750,-
• Tam a zpět 1350,-
• +DB Mnichov-Markt Schwaben vlakem 1 cesta (cca asi 130,- ?)
• 1610,- celková cena tam i zpět

2.6. Čtvrtek Markt Schwaben - Isen

• 1) Markt Schwaben - Isen (auto)
• 2) 505 - jízní řád
• Bahnhof Markt Schwaben - Isen Rathaus
• Fahrtzeit 30 min
• Poslední v 19:03
• Erwachsene 5,00 € (2 Zonen)
• Kinder 1,20 € (6-14 Jahre)
• 3) 5050 MVV-Ruftaxi - jízdní řád
• Pokud objednán 1h před výjezdem na trasu - poslední do 20:00
• Na tel.:08121/3141
• Potom poslední jede v 21:03 z nádraží Markt Schwaben

• Od Isen Rathaus - Metabolic balance®-Gebäude
• 5 min Fußweg
• Bergaufwärts an der Münchner Straße entlang (Rathaus rechts liegen lassen)
• Dann rechts in die Hochstraße einbiegen
• Auf der rechten Seite liegt das neue metabolic balance®-Gebäude

5.6. Neděle Isen - Markt Schwaben

• 505 - jízní řád
• Jezdí pouze v pracovní dny !!!
• 5050 MVV-Ruftaxi - jízdní řád
• Večer a o víkendech
• Jídzní řád obsahuje časy, na které lze autobus objednat
• Telefonicky nejp. 1h před výjezdem busu na trasu
• Tel. 08121/3141
• Odjezd ze zastávky Isen Rathaus v neděli 11:22, 19:22
• Objednávky do: 10:20, 18:20
• Markt Schwaben 11:50, 19:50

5.6. Neděle Markt Schwaben - 6.6. pondělí Praha

• Markt Schwaben 22:31 - Vlak RB 27076
• München Hbf 22:57
• München Hbf 0:23 - Vlak ICE 1724
• Nürnberg Hbf 2:28
• Nürnberg Hbf 6:00 - Vlak ALX 351 Jan Hus
• Praha hl.n. 10:54

Regionální informace

Kultura v Isenu tou dobou

• 3.6. 20.30 Uhr
• Burgrain
• Rock am Schloss mit der Party-Band "089"

Důležitá regionální tel. čísla

Program

Sminář Metabolic balance

Interpretace

• Sofistikace jak interpretovat výukové slidy pro lékaře a zár. poučit laiky

ACoA

• Ovlivnění metabolismu Acetyl Co A - rozcestí mezi spalováním E a produkcí TAG
• Ve vztahu ke gynoidní obezitě a sníženému metabolismu
• Cesty ovlivnění ?

WtHR

• 80/160cm = 0,5 (nad 0,5 obezita)
• Pod 0,5 do 50 let
• Nad 0,6 nad 60 let

Telomery

• Obézní lidé měli kratší telomery
• Kratší předpokl. dobu dožití
• Meditace může zpomalit zkracování telomer
• Telomery se zkracují dělením buněk
• Periferní krev tlustých (mají i více krve)
• Z tukové tkáně - prediktor inz. rezist. ??

DM na inulínu

• MB vedlo k vysazení inzulinoterapie
• I DM1 může být na MB
• Díky GL nízké stravě stačí bazální inzulín

Ca prsu

• Blok estrog. - ztloustnou a v tuku si pak vyrobí ještě více estrog.
• Na MB nepřiberou - méně tuku - lepší výsledky Ca terapie

Regulce - pocity hladu

• Pořádně tlustí necítí silný hlad ani uspokojení
• Jedí, dokud nesnědí celou porci
• MB přivodí pocity silného hladu - poté i jeho uspokojení

Hyperinzulinémie

• Blokuje PAI-1 - emobolie, trombozy a ateroskl. více
• TNF alfa - blokuje GLUT 4 v svalech
• Zvýšená svalová únava při zánětech ??
• Zvýšená hladina prozánětlivých cytok. - vyšší úroveň chron. zánětu a bolesti

Cholesterol

• Vstřebání Ch z jídla - cca jen 600mg/d (cca 2 vejce)
• Více ho nevstřebáme
• Sportovkyně snědla až 30 vajec denně a měla normální hodnoty cholesterolu
• Možná syntéza cholesterolu játra až 1500mg denně
• Proč produkují játra více cholesterolu ?
• Především na syntézu steroidních hormonů
• Steroidní hormony jsou často produkovány nedostatečně
• Existuje tam nějaká zpětná vazba, kdy nedostatek nějakého hormonu stimuluje játra k vyšší produkci cholesterolu, aby se produkovaly steroidy a oni se z nějakého důvodu neprodukují v dostatečném množství ???
• Působí terapie hypolipidemiky snížení tvorby nějakého steroidního hormonu?
• Mohlo by to pak vysvětlit vyšší inc. sebevražd u lidí s nízkým cholesterolem?
• Snížením cholesterolu v jídle pokles Ch v krvi jen o 5%
• Snížení glukozy v dietě - pokles Ch produkce výrazná !!!
• Met. cesta via ACoA ze kterého HMGCoA reduktáza vytv. cholesterol
• Aktivováno inzulínem !!!
• Jediná správná terapie je nízkoglykemizující strava

Vit. D

• Protizánětlivý
• Mnoho nemocí souvisí s nízkým D vit.
• DM 2, koránrní on,. HT, chr. záň. onem., respirační infekce,
• RS mnoho od 40° zeměp. šířky - korelace s nízkým vit. D

FOX 2

• Produkce v játrech inhibována inzulínem
• FOX 2 stimulje spontánní pohyb a chuť k pohybu
• Recpetory v CNS

Němý chronický zánět

• Obeztita