MUDr. Dana Maňasková


Vyhledávání na medicinman.cz
 

Strava středomořská

STŘEDOMOŘSKÁ STRAVA

  • Minimum diagnóz kardiovaskulárních onemocnění, karcinomů tlustého střeva a konečníku,…,
  • Olivový olej
    • S protiaterogenní kyselinou olejovou
    • Poměrně z nenasycených kyselin
    • Málo náchylná na oxidaci
  • Ryby a mořské produkty
    • EPA a DHA s protiaterogenním, protizánětlivým a protitrombotickým účinkem
  • Velké množství zeleniny a ovoce
    • Antioxidanty, vláknina, minerály, vitamíny,…,
  • Olivy




O úroveň výše

Poslední aktualizace: 5. 11. 2019 23:29:03