Symptomy deficitu vitamínu K

Diabetes

• Vyšší riziko

Extraoseání ukládání vápníku

• Při nedostatku vitamínu K2
• Nedochází k aktivaci bílkovin, které ukládají vápník na správných místech v organizmu
• Zvýšené ukládání vápníku v měkkých tkáních a cévách, kde jednoznačně škodí.
• Vyšší riziko vzniku osteoporózy. [3]
• Užívání doplňků vápníku anebo vitamínu D a současném nedostatku vitamínu K2
• Hrozí vyšší riziko vzniku srdečního infarktu a mozkové mrtvice [3]

Zvýšená krvácivost

• Zvýšené riziko nekontrolovaného krvácení (hemoragie)
• Modřiny
• Krvácení z nosu a dásní
• Krev v moči a ve stolici
• Těžké menstruační krvácení
• U kojenců může vést nedostatek vitamínu K k život ohrožujícímu krvácení (k intrakraniální hemoragii)
• Souvisí s řídnutím kostí (osteoporózou) u žen po menopauze
• špatnou karboxylaci osteokalcinu a sníženou aktivitu osteoblastů
• Pomalejší obnova kostí
• Nedostatečnému zabudování vápníku do kostí [1]

Srdeční infarkt

• Vyšší riziko

Ledvinné kameny

• Vyšší riziok

Mozková mrtvice

• Vyšší riziko

Nádorová onemocnění

• Vyšší riziko

Osteoporóza

• Vyšší riziko
• The Nurses' Health Study
• Více než 72 000 žen
• Po dobu deseti let
• Příjem vitamínu K v nejnižším kvintilu (pětině)= o 30% vyšší riziko zlomeniny krčku kosti stehenní než ženy s příjmem vitamínu K ve čtyřech vyšších kvintilech [1]
• Studie s více než 800 starších mužů a žen v sedmileté Framinghamské studii
• Muži a ženy s příjmem vitamínu K v nejvyšším kvartilu (čtvrtině)= o 65% nižší riziko zlomeniny krčku kosti stehenní, než Ti s příjmem vitamínu K v nejnižším kvartilu [1]
• Přibližně 250 ug/den oproti 50 ug/den [1]
• Další studie prokázaly
• Zvýšení hustoty kostního minerálu (BMD) díky podávání vitamínu K spolu s vitamínem D3 [1]
• Snížený výskyt zlomenin obratlů v kombinaci s léčbou bisfosfonáty [1]