Obviňování

Obvinění

• Když budeme partnera vinit více za svoji bolest než za jeho chyby, ve své bolesti trvale uvízneme.
• Vztekáme-li se nebo trápíme, že nás zanedbává, pak tyto pocity časem pominou. [34]
• Když se však rozhněváme nebo trápíme kvůli tomu, že trpíme bolestí, pak v ní uvízneme. [34]
• Cítíme-li, že své pocity nemáme sílu změnit, pak začneme partnera obviňovat za své pocity a nikoliv za to, co udělal či neudělal. [34]

Odvádění pozornosti od podstaty věci

• "Ano, poukazuje na mě, že křičím a chci se hádat, ale důvodem bylo jeho podlé chování..."