Sekundrání strategie přežití

Obranné vzory systému citové vazby - Sekundární strategie

Osoba, která pociťuje úzkost, hledá podporu u partnera, ale partner větší blízkost odmítá [13]
Nedostatek citlivosti podporuje nejistotu a zvyšuje úzkost u úzkostného jedince. [13]
Pokouší se dostat blíž k partnerovi, partner odmítá, odmítnutí ale vede k ještě větší snaze dostat se blíž k partnerovi a ten opět větší blízkost odmítá. [13]
Partneři se pohybují v uzavřeném kruhu, který skončí, až když

Signály o nedostupnosti vazbové osoby a odmítnutí jsou viděny jako důležitá hrozba [13]

Podporuje úzkost
Nadměrné zaměření na partnera
Podporuje rychlé odhalení možných známek jeho nesouhlasu, sníženého zájmu nebo hrozby opuštění [13]
Charakteristické pro lidi, kteří skórují relativně vysoko v dimenzi vztahové úzkosti [13]

Vlivem stresu pociťuje úzkost a hledá fyzickou a psychickou blízkost u partnera, který je buď nedostupný nebo odmítá požadavek na větší blízkost. [13]
Nedostatek citlivosti podporuje nejistotu a zvyšuje úzkost už značně úzkostného jedince, který se vzdá pozitivní odezvy partnera, úzkost potlačí a od partnera se distancuje. [13]
Cílem udržet vazbový systém deaktivovaný a tak se vyhnout frustraci a dalšímu distresu způsobeném nedostupností nebo odmítnutím partnera. [13]
Popření citových potřeb [13]
Maximalizaci kognitivního, emocionálního a fyzického odstupu od ostatních [13]
Důležitá je vlastní nezávislost a spoléhání se na sebe [13]
Zahrnuje aktivní nevšímavost k ohrožujícím událostem a vlastní zranitelnosti [13]
Utlumení a popření myšlenek a vzpomínek, které vyvolávají stres a pocity zranitelnosti [13]
Charakteristické pro lidi, kteří skórují relativně vysoko na dimenzi vyhýbání
Nízký stupněm intimity a emocionálního zapojení v blízkých vztazích [13]
Potlačení bolestivých myšlenek [13]
Přehodnocení negativních vzpomínek [13]
Selhávání v přiznání si negativních emocí [13]
Popření základních obav [13]