Zraňující chování
Negativní chování jednoho z partnerů
- Obecně řečeno pasivně agresivní či agresivní chování
- Sarkasmus
- Obviňování [13]
- Tedy jednání, ze kterého čiší: pohrdání, znechucení, otrávenost, zklamání = nevážení si osoby druhé osoby a následně nerespektování
- Znamená emoční ubližování - šikanu !!!!!!
- Předpovídá:
- Nestabilitu vztahu [13]
- Narůst pochybností u druhého partnera
- O partnerovi
- O vztahu samotném [13]
- A sám sobě (podkopaná sebedůvěra, sebevědomí, spokojenost, jistota, samostatnost, svoboda, pocit pohody a bezpečí...) !!!!
- Nespokojenost ve vztahu [13]
- Popřípadě i budoucí domácí násilí
Nesmělost a agrese
- Když zdravá empatická matka vidí ve dveřích nesmělé dítě, jak váhá, zda přijít k mamince a něco se zeptat
- Zareaguje jemně, citlivě a i když je ona sama ve stresu, nezlobí se na dítě a má pochopení pro jeho rozpaky
- Ujistí ho, že se na něj nezlobí a vybídne k tomu, aby jí řeklo, proč přichází
- Chce mu pomoct, ne ho zastrašit a má ho ráda, ujistí ho, že je vše ok
- U matek neschopných emaptie je reakce dost závislá na tom, jaká je jich aktuální nálada
- Pokud je ona ve stresu nebo nemá na dítě náladu, dá mu pěkně sežrat to, že jí ruší
- Je na něj tak hnusná, že si dítě příště rozymslí za ní jít znovu
- Pokud musí, cítí silné rozpaky, nejistotu či strach jaké se mu zase dostane reakce
- Tohle je vidět i mezi dospělými co ještě nedospěli...
- Obě role
Např.:
Reakce na nesmělého člověka
- Empatická zaměstnankyně si jde vyzvednout ke kolegyni do kanceláře papír a potřebuje se na něco zeptat
- Vídí, že kolegyně se mračí a nemá na ni náladu
- Přichází tedy trochu nesměle a trochu tiše pozdraví, aby nerušila moc
- Je kolegyní ignorována a tak chvíli tiše čeká, aby nechala kolegyni dokončit to, od čeho zrovna nemůže odtrhnout oči, aby ji nepřetrhnula nit myšlenek
- Už to trvá trochu déle a rozpaky zesílí a chystá se kolegyni vyrušit a říct, co potřebuje
- Než se naděje, kolegyně na ní vystartuje hrubým hlasem, co tedy chce jak dlouho chce plýtvat jejím časem a ať už se konečně hodlá vymáčknout, když už jí tu čumí za zády
- Omlouvá se, že ruší, ale je to jako když leje olej do ohně
- Kolegyně zuří, zaměstnankyně je zamtená a nechápe proč, ale ze slušnosti se omlouvá ještě víc
- To už kolegyně uplně prská a řekne jí, ať si ty kecy nechá a chová se jako člověk a ne jako ustrašený štěně a ať už jde dál a řekne, konečně co chce
- A jako místo omluvy řekne, že když vidí ustrašený nemožný lidi, že jí to sere
Cesta kolem
- Zazvoníte na kamarádku, jen si chcete něco vyzvednout a jít
- Vyjde ven a zjistí, že vám nepřinesla, co chatěla
- Vidíte na ní, že pospíchá, něco dělala a že vás opravdu nechtěla zvát na návštěvu, vidíte i to, jak má jakoby rozčílenej obličej
- řeknete, že počkáte venku, ale ona vás začne zvát dovnitř
- Vidte, jak se jen přemáhá do milého úsměvu a pozvání i když se jí to nehodí - asi jen proto, že jí je blbý nechat vás chvíli počkat venku
- Všechno to sledujete, ale tak vehementně vás zve dál, že nevíte, co dělat
- A ujede vám rozpačité " A fakt tě to nebude rušit ? "
- Prostě hledáte nějaké ujištění, že je všechno v pohodě, protože si nejste jistý tím, co vidíte versus tím, co slyšíte
- A najednou je to jako kdybyste šlápli do hovna a přijde nečekaná sprška
- Už mě zase sereš tím svým nejistým chováním - když Tě zvu, tak prostě pojď a už to neřeš
- Následuje proslov o tom, jak jí moje nejistota sere, už jenom když to na mě vidí
- Jste mrzutí, cítíte lítost a jste z toho celí zmatení a říkáte si, co se to zas stalo ?
- Jasně sem předem pozorovala, že má blbou náladu a že ony pokusy o milý úsměv byla jenom přetvářka a komedie na sílu vůle
- Chtěla sem být to respektovat, být slušná a neobtěžovat a jít pryč, když sem viděla, že na mě nemá náladu
- Ona ale viděla, že se stahuju a že se jí asi tím pádem bojím a že se tedy asi nebudu bránit, když si na mě tu svoji blbou náladu a netrpělivost sprostě vyleje
- A aby to nevypadalo blbě, místo omluvy mi řekla, že nejistí lidé a rozpaky jí prostě serou a že já se mám příště chovat jinak
- Ona má blbou náladu nějakou tenzi s netrpělivostí a podrážděnost a já mám mít pocit, že za to můžu a že je to tím jaká jsem ???
- Dopad podobné reakce na člověka ?
- Ještě větší nejistota a rozpaky při příštím kontaktu !!!
- Co udělat příště ?
- Hlavně si už nyní pořádně uvědomit, jak se věci mají
- Je jiná - není jako vy, ale vlk v beránčí kůži a už začala vystrkovat zuby
- Všechny červené kontroly by vám měli v hlavě svítit maximálně na poplach
- žádné hlubší citové vazby, jinak to zatraceně opláčete a každý další kousanec vás bude bolet víc a víc
- Opravdu není adekvátní ani přátelská reakce takhle se do někoho pustit jen proto, že necítil jistotu a byl na rozpacích
- V životě jsem si podobné chování vůči nikomu nedovolila - dokonce ani ne vůči dětem...aspoň myslím
- Co mi říkají mé pocity ?
- že jí seru už od pohledu - nesnáší mě, něco jí na mě vadí, ale přetvařuje se
- Postupně si mě přestává vážit a když něco neudělám, bude to horší - bude dál zkoušet, co další si vůči mě může dovolit, aby si připadala jako šéfka světa
- Kde bere to právo mi diktovat jaká mám být ?
- Takhle nejedná člověk, který si vás váží nebo vás má rád
- Mohu se plést ? To jsem si říkala po prvé, ale v paměti posledních událostí už svítí halda červených poplačných světýlek a postupně jich přibývá mnohem víc.
- Zrušit všechny iluze o velkém přátelství, blízkosti a důvěře
- Pokud kontakt s ní bude nutny, tak jejím stylem - narcisticky - na úrovni jí vlastní
- Takže z našeho empatického pohledu drze a suverenně i kdybysme to měli se vší nepřirozeností v tu chvíli předstírat
- Nesmělost je pro predátory (narcisty) známkou vašeho strachu a opovrženíhodné slabosti a signálem k tomu, že už jim nic nebrání v jejich útoku
- Signálem k tomu, že už vás nemusí respektovat ani si vás vážit
- Možná je to i něco, co sami v sobě museli totálně potlačit a vytěsnit a vy jim to nepříjmeně připomínáte a oni mají ohromnou potřebu tu rezonanci zarazit
- Už jenom náznak vašich rozpaků jim může být nepřijemný jako jiným lidem vidět někoho plakat
- Pokud se nenechá zaskočit naším suverenním jednáním a stejně na nás bude zase hnusná
- Ještě bychom mohli být připraveni odpovědět jí jejími slovy, že nás pro změnu zase SR, když si na nás vylejvá svojí špatnou náladu
- A ať toho ráčí nechat nebo jdem pryč...
- Pokud nejsme slizký anální alpinista, co všem pusinkuje... i když na něj padají shora výkaly a kalkuluje s tím, že ho za to někdo později vyznamená
- Takhle to právě dělají narcistické osobnosti - přesně vědí, komu musí podlejzat a komu již ne... a neustále o tom se zaujetím spekulují
Reakce na problém ve vztahu naricstickou osobností
- Aktivní a destruktivní
- Vyhrožování
- Ignorace - tichá domácnost
- Vydírání [13]
- Ponižování
- Přehlížením (neglect)
- Pasivní a destruktivní chování
- Vyhýbáním se problému
- Vyhýbáním se partnerovi [13]
- Typické pro naricistické osobnosti
- Budou vytvářet jeden problém za druhým a nedovolí vám si to s nimi vyřikat a dospět k nějakému uspokojivému usmíření, neumí se často ani omluvit - jen vám vysvětlí, proč jste si to zasloužili
- Urážení aj. celá široká škála emočního poškozování partnera
- Popřípadě i fyzické násilí
- Vystoupením ze vztahu (exit)
- Avšak destruktivním predátorským způsobem typu urvi co můžeš a poškoď co nemůžeš
- Pokdu nelze s partenerem o problémech ve vztahu rozumně hovořit a dál vám podkopává Váš pocit vlastní hodnoty
- Utečte včas a je to to nejrozumnější, co můžete udělat
Reakce na problém ve vztahu závislou osobností
- Loajalitou (loyalty)
- Pasivní a konstruktivní
- Vyčkáváním a nadějí, že se věci zlepší [13]
- Typické pro kodependentní - vztahově závislé osobnosti
- V téhle pozici se vás bude snažit narcistická osobnost udržet co nejdéle i falešnými sliby, pokryteckými gesty nebo slůvky typu "možná"
- Narcistická osobnost nemá žádný důvod své chování a strategie měnit, dokud doufáte, má Vás na háku a čím jste vytrvalejší, tím víc vámi pohrdá jako větším debilem co nemá hodnotu
Vazbová poranění
- Partnerova nedostupnost
- Nevěra
- Zneužívání
- Odmítání [13]
- Výčitky
- Kritika
- Posměch
- Nebo i jen náznak něčeho z výše
Vazbová poranění aktivují
- Obranné vzory systému citové vazby
- Hyperaktivace
- Deaktivace [13]
- Přenos, projekce
Podporují
- Hněv
- přehnanou závislost na partnerovi
- Chladné odpoutání od partnera [13]
- Stres [13]
- Pesimistická očekávání o partnerovi a vztahu
- Překážky znovunastolení harmonie ve vztahu [13]
- Celou sadu pesimistických schémat
Vyslovení názoru (voice)
- Aktivní a konstruktivní
- Diskusi s partnerem spojenou se sebeotevřením [13]
- Hledání oboustranně přijatelného nejlepšího řešení - stavu "win-win"
Narcistická osobnost
- Váš názor však bude vnímat jako útok na vlastní osobu a bude vás nutkavě až agresivně umlčovat++
- Sebere vám právo na vlastní názor a jeho vyřečení
- Udělá z vás postupně defacto neživou věc - objekt přitakávač bez práva mluvit a mít vlastní názor jiný než jeho !!!
- Bude ho urážet, že si myslíte něco jiného než on
- Jakýkoliv Váš nápad nebo i jen navržená inspirace bude vždy zkritizován a z nějakého třeba i nesmyslného důvodu zavržen
- A jen se na to jakoby zapomene, vzápětí třeba se setejným nápade přijde on - a když to bude vypadat jako že je to jeho nápad, pak je to ok
- Jenom on je dokonalý a jenom on smí přicházet s řešením věcí a záchranou světa - vy jste nula a nikdy tuhle pravomoc mít nesmíte
- On by pak neměl pocit, že vám vládne a že nad vámi má moc
- Takže cokoliv budete zkoušet prosadit vy, bude jím vždy z principu moci a nadřazenosti schozeno a zavrženo a využito k vašemu ponížení
- Pokud se nenecháte umlčet, nebo narcistická osobnost zjistí, že již nemá kontrolu nad Vašimi názory, že vás neovládá, že s nim nejste srostlí, stáváte se jeho nepřítelem !!! Ohrožujícím prvkem, který nedej bůh mohl být samostatný a bez něho... musí vás podkopat a dokázat si, že on je ten nejlepší a jediný tu.
- Přestává vás milovat, nastává fáze discard - stali jste se nepohodlní
- Nesouhlasíte s jeho božstvem, jste tedy proti němu jako něco kacířskyy ohrožujícího, co by mohlo zpochybnit jeho absolutnost v očích ostatních lidí !!!
- Přestává mu na Vás záležet, jste ohrožující prvek určený k umlčení, k nutkavému převálcování jakoukoliv nesmyslnou argumentací, či dehonestaci, zapuzení nebo destrukci
