MUDr. Dana Maňasková

  • medicinman.cz
  • Zájmy a činnosti
  • Nemoci a symptomy
  • Léky, látky a laboratorní testy
  • Postupy, metody a terapie
  • Dietologie a potravinářství
  • P-o-traviny, rostliny aj.
  • Papírování
  • Zajímaví lidé a činnosti
  • Odborná pracoviště
  • Odborné odkazy
  • Obecné odkazy a tipy
  • Kalendář akcí
  • CV a kredity
  • Fantazie, nápady a snění
  • GDPR

Vyhledávání na medicinman.cz
 

Školení Valensfit

Kredity:

ValensFit 7.10.2015 poznámky

Pathway genomics

  • Meichael nova, M.D., Ph.D.
  • Chief Innovation Officer
  • California, USA
  • Www.valensGen s.r.o.
  • www.valensfit.cz
  • 420 608 204 354
  • Info@valensgen.com

Produkt Pathway: FIT

  • Klinicky validované testy ve studiích nad 100 000 lidech
  • obezita - geneticka dispozice 40-70%
    • Multifakt.
  • Kompenzace / vypnutí genů dispoizic k obezitě/ CVI aj. civilizacnim onemocnenim behavioralně
  • Geneticke testy FIT dispozic k ruznym nemocem jsou placene zdravotnimi pojištovnami v USA
    • Prevence levnejsi nez terapie
  • Site po celem svete, zajem lekaru
  • obezita - RF pro Ca v USA cislo 1
  • Maji tym genetiku, kteri studuji vysledky klin. studií
    • Jak silna asociace gen - obezita
  • Mnoho genů silně souvisejici s obezitou jsou exprimovany v mozku, kde se podili na regulaci chutí na jidlo
    • Hypotalamus
  • Spoustec genetickych dispozic - prostredi
  • FTO protein - citlivost k signalum
    • Silna asociace s obezitou
    • Modifikace exprese a funkce genu prostredim
    • Nucleus arcuatus
    • Pokles exprese - nasleduje zvyseny prijem jidla
    • Overexprese - pokles jidla
    • Ovlivneno pohybouvou aktivitou a podilem tuku v jidle
  • "Genetics of food intake and eating behavior phenotypes in humans" Annu Rev. nutr. 2006
  • Jídelní návyky a genetika
    • X citovaných studií
    • Emoční jídlo
    • Jí potraviny i ty, ktere nema rad,...
  • Leptin, CCK
    • Moc, casto
  • TAS2 a S2 R38
    • Horke a sladke
  • SLAC2A2
    • Hodne sladkeho
  • Ghrelin
    • Moc, hlady
  • TAS2R38
    • Desihibice jidla
  • FTO
    • Moc, prejidani, nenasycenost
  • DRD2
    • Touhal jist, odmena
  • Grimm 2011, Archer 2012
  • Testováno je:
  • FTO
  • AGRP
  • LeptinR
  • IGF
  • Nerexin
  • GhrelinR
  • CCK
  • APO2A
  • POMC
  • ACE
  • TIR2
  • ...a více
  • www.genetics.org
  • Peronalised nutrition
  • "Dietary Nutrigenomics Advice more Creditable"
    • Better compliance, longer- term BMI reduction, improvement of blood glucose
  • Fit test od Pathway genomics

    • Vice nez 100 genetickych markeru, ktere maji vliv na metabolismus, cviceni a E vydej
    • Placene v USA zdravotnimi pojistovnami
    • Jídelní plány
      • 4 typy:
        • Low carb, low fat, meditterian, balanced
  • 3 různe caloricke doporuceni pro cloveka
  • Doporuceni i rznych typu cviceni
  • Vysledkem rizika vyssiho LDL, CVI, DM, miry hladu ci chuti k jidlu...
  • Spoluprace s mnoha firmami
    • Pepsico take
  • Prevence lidem - ziji dele - plati dele pojisteni
    • Pojistovny zacaly mit zajem o prevenci klientů
  • Sine geny souvisejici s obezitou bez ohledu na prostredi
    • Adrenergni rec.
    • UCP prot.
    • PPARG
    • POMC
    • MC4R
    • FTO
  • FTO a zmena váhy na 4 různých typech diet
    • Vysokoproteinova dieta nejlepší výsledky
  • Další varianta genu v FTO
    • Rs9939609
    • Nejlepsi vysokoprot. ...asi
  • Redukce genomics versus normalni dieta
    • Rozdil az 2,5 v uspesnosti
    • Predikce ktere makrery bioch se zlepsi u koho vlivem diety
  • Rizikove genotypy u obeznich v TV show jak hubnou
    • Mnohem frekventovanejsi nez v bezne populaci
    • Behavioralni problemy zalozene na geneticke dispozici
  • Histonove modifikace a modifikace enzymovych funkci
    • Otevreny chromatin k preskripci / zavreny
      • Genistein
      • Kurkumin
      • Gallic acid, EGCG, Garcinol, Anacardic acid, kateglaokatechin, .....
        • Epigeneticke vlivy
  • Histon tail modificators
  • DNA methylation
  • Non coding RNAs - micro RNA
    • Translace / inhibice translace
  • Metformin
    • Pomaha cukru vstoupit do svalu
    • Lide tak lepe odolavaji nadarove kachexii

MUDr. Kunová

  • Od 2014 prace s Valence FIT
  • Antropom. mereni, bioimp. mereni a prubeh, konzultace s lekarem a nutrilogem
  • 40 pac.
  • úspešnost 90% red. váhy a pokracuji
  • 100% uspesnost v zarazeni pohybove aktivity do rezimu pacientů
  • Přinosy
    • Psychologicky vyznam pro pac.
    • Zmizi pocit viny za nezvladnuti individulani odpovednost a nezvladnuti situace
  • 75 gen markerů vztahujících se k obezite
    • FTO rs9939609, rs1121980 (dobre reaguji na pohyb)
    • MC4R rs17782313
    • ADIPOQ rs17366568 - delsi trpelivost nez se rojede redukce, pak teprve zacne mit dostatecne koncentrace
  • Geny s riziky metabolickymi
    • DM2, LDL, vit. deficity, ...
  • Kasuistika 1
    • Dívka s FTO a nedostatecnym pocitem nasycenosti - az byva spatne z prejedeni
    • Rada predradit zeleninu pred jidlo, jist pomaleji aby cas uvedomit si, ze ma prestat
  • Kasuisitika 2
    • Zachvatovite prejidani
    • Rizikove geny pro touhu jist a prejidat se, jist sladke a dalsi behavioralni odchylky....
    • Odeslana k psychologovi
  • Kasuistika 3
    • BMI 40, ale jen dispozice k vyssimu obvodu pasu a dobra reakce na pohyb
    • Nizkotucna dieta, hubne, pokles HT

4 základní typy diet

  • E hladina pri vstupnim vysetreni
    • BM na bioimpedanci
    • Genetika
    • Jeden z typu diet
    • Zejmena geny ADIP, APO A2, FTO, KCTD10, LIPC, ...
  • Potraviny s nutricnimy benefity
  • Ex prumyslove zpracovane potraviny
  • U nekterych genotypu - vice mono nenasycenych
  • U nktereych typu vice polynenasycenych MK
  • Nezakazuje se nic
  • Doporucuje se ex prumyslove zprac. a trans mk
  • 1 porce bilkovin = 7 cistych bilkovin
  • 1 porce tuku = 5g tuku
  • 1 porce sach. = 15g sacharidů

Nizukosacharidova dieta

  • Bilkoviny 9 p/d
  • tuky 9 p./d
  • Scaharidy 5-6p/d

Mediter

  • Bilk. - 6 p/d / - 20%
  • tuk - 10 p/d 35%
  • Sach - 7 p/d 45%
  • Nejosu saturovane tuky
Při 6000 kj/d:
  • 1-2 porce + ovoce
  • Min. 500g zeleniny

Balance

  • Bilk p/d
  • tuk P/d
  • Sach P/d

Nizkotukova

  • Bilk p/d
  • tuk P/d
  • Sach P/d
  • Zadne dalsi konkretnejsi rady
    • Testovani MTHFR mutaci
      • Dop. stran vit. B12 ap.
    • vit. E
  • Kolikrat denne jist neni pevne dane
  • Konkretni sladba jednotlivych jidel asi neni resena

Valensfit školení 8.10.2015 poznámky

1. Vstupní vyšetření

    • Podpis informovaného souhlasu
  • Odběr vzorku
    • Naplnit slinami po rysku dodanou nadobku
      • Promasirovat tvář
        • Nejist nepit nekouřit 1h
    • Uzavřít
    • Okódovat
    • Odeslat s podpisem lékaře
  • Bioimpedance
    • Bazalni met.
      • 2h nejist nepit kvuli impedanci
  • Analyza současneho co nejpřesnějšícho jidelnicku, min. 3 dny
    • Korekce zásadních chyb

2. Interpretační schůzka

  • Cca za 14 dní i v elektr. podobě
  • 1. Tělo a hmotnost
    • Dispozice k obezitě
    • + / -

Autoři programu

  • Napsali, že svačit se nemá
    • Ale Dr. Kunová trvá na 5-ti denních jídlech a interpretuje to jako že se "namá jíst pořád něco"

Nasycení

  • Max. zpomalit jídlo
  • Před jídlo předřadí salát
  • Více přemýšlet o jídle
  • Opakovat

Hlad

  • Více zeleniny a vlákniny
    • I doplňky vlákniny občas
  • proteiny
  • FTO mnoho SNPs
    • Jen některé = pocit sytosti chybí
  • "Riglin (medikace v USA)"
    • Blokuje tyto metabolické cesty

Zvýšená touha po jídle

  • Zvýšená ochota podstoupit nepohodlí, aby získali své jídlo
  • Zvýšené ještě více v kombinaci s marihuanou

Mlsný jazýček

  • Gen pro transport sacharidů do svalů
  • Tendence jíst více sladkostí
  • Jeden z důvodů pro výběr diety s více sacharidy
    • Nízkosacharidové diety snáší hůře

LDL

  • Výběr diety také ovlivněn (i jiné geny)
  • Omezit nasycene Mk a trans

HDL

  • Ryby, o-3 MK
  • Mužům i sklenku vína
  • Extremne nizkotucne diety - pokles i HDL
    • Raw food

TAG

  • Rizikový marker pro DM2

Alcohol flush

  • Alkoholdehydrogenáza








Poslední aktualizace: 4. 12. 2015 14:07:07
© Dana Maňasková, metabalance.cz
e-mail