Co bych doporučila
Důležité upozornění
- Doporučit, co jíst a nejíst je velmi obtížná otázka, ale zdá se, že klíčová
- Vše, co zde budu doporučovat je opět výsledek hry s nějakými pravděpodbnostmi, které mohou a nemusí být zcela 100% za všech okolností
- Jen budu o něco smělejší a drzejší ve svých doměnkách než ono korektní lékařsko-akademické "nevíme a možná"
- Já to také nevím, ale předpokládám.... a v dané situaci bych si myslela a dělala bych...
- Takhle šlověk přemostí nedostatek prokázaných informací vlastní úvahou a intuicí a to pak nabyde do nějaké reálné podoby
- Je tedy dobré nezapomenout na to, že se v něčem mohu mýlit
- Předpokládám, že případná chyba v následujícím textu však nikoho neohrozí na životě
- Pro jistotu Vám zde tedy výslovně zopakuji, že
- Nikdy nikoho nezrazuji od jemu doporučené terapie jeho lékařem
- Si nemyslím, že pouze toto může stačit k uzdravení a nikde to tak ani neprezentuji - jen je to hraje nějakou svojí roli, která může být v některých situacích a aspektech dost důležitá - a proto se tomu věnuji
- Něco jíst musíme, tak tohle by na základě toho, co mám vyčtené mohlo dávat velký smysl
- Když některé potraviny do svého jídelníčku nově zařadíme nebo zvýšíme jejich konzumaci - vesměs to pro nás bude prospěšné
- Když přestaneme jíst nesmysly a omezíme nebo vynecháme potencionálně rizikové potraviny, bude to další možný benefit
- A to dokonce i přesto, že nikdo nebude dalších 100 let umět spočítat v kolika % jsme si právě pomohli a zda je tento dílčí kousek naší změny statisticky signifikantní
Vhodné potraviny
Nízkotučná dieta
- Experimentální studie na zvířatech prokázaly inhibici růstu karcinomu pro-staty nízkotučnou dietou [15]
- Nádory prostaty ke svému růstu hojně využívají tuky a cholesterol
- Jejich vyšší hladiny v krvi jsou spojovány s vyšší agresivitou nádoru a progoresí
- Proto se vyplatí toto ve stravě i v krvi omezit
- Triglyceriy - TAG - stoupají v krvi při
- Při vyšších hladinách inzulínu (prediabetes) - časté při obezitě, stresu, nevyspání, zánětech v těle
- Při konzumaci sladkostí, hlavně fruktózy a sacharidové stravě
- Po konzumaci zvýšeně tučné stravy
- Takže to vše je potřeba razantně omezit !!!
- Cholesterol
Dicaffeoylquinic acids
- Mnohočetnými mechanismy potalčuje růst linií nádorových buněk, nejen prostaty
Zdroje
- Yerba Mate (Ilex paraguariensis) (YM) - čaj / káva z lístků (pila jsem ho v čajovně, bývá běžnou součástí čajového lístku, lze tam i zakoupit)
IP-6 - inositolhexafosfát
- Ve studiích s buněčnými liniemi a u myší potlačoval množení buněk nádorů prostaty různými mechanismy [19]
Zdroje
- Fazole
- Soja
- Aj. zdroje bohaté na vlákninu
Isoflavony
- Anti-inflammatory properties, benefit při karcinomu prostaty
Zdroje
- Soja: tofu, sojové mléko, miso
- Cizrna
- Fazole
- Alfa-alfa [17]
Vitamín K2
Zdroje
- Nejbohatším zdrojem fermentovaný sójový sýr natto
- Ve 100g potraviny 870 až 998 mcg vitamínu K2
- Kysané zelí
- Vaječné (kuřecí) žloutky (29,1 až 33,5 mcg/100g) [32]
- Kuřecí maso (5,8 až 11,3 mcg/100g) [32]
- Vepřové maso (0,2 až 9,9 mcg/100g) [32]
- Hovězí maso (1,1 až 9,3 mcg/100g) [32]
Karotenoidy
- Protektivní vliv proti Ca prostaty
- Beta-cryptoxanthin
- Zdá se, že snaižuje agresi Ca prostaty u amerických afroameričanů [20]
- Cis-lutein/zeaxanthin
- Asociovány s nižším PSA
- Alpha-tocopherol, beta-cryptoxanthin, all-trans-lycopene
- Asociovány s nižším PSA
Zdroje
- Batáty (betakaroten)
- Mrkev ((betakaroten)
- Rajčata (lykopen) - červená tepelně zpracovat s olivovým olejem
- žlutá nemají lykopen ! [20]
- Goji (lutein, zeaxantin, lykopen)
- Dýně (betakaroten)
- Meruňy
- švestky (zeaxantin)
- Borůvky (zeaxantin)
- šípek
- Vlašské ořechy (lutein a zeaxantin)
- Kaki (vitamin A, beta-karoten, lutein, lykopen a kryptoxantin) [35]
Lykopen
- Dle některých prací snižuje riziko vzniku karcinomu prostaty o 20–30 % [15]
- Benefit lykopenu byl vynulován mevalonátem
- Jeden z prvních metabolitů při nadbytku glukozy a synteze cholesterolu
Zdroje
- Rajčata po tepelném zpracování
- Luštěniny
- Meruňky
- Guáva
- vodní meloun aj. [19]
Zeaxanthin
- Izomer luteinu
- Zdá se, že je protektivní proti nádorům prostaty
Zdroje
- žluto/oranžovo/červené druhy ovoce a zeleny
- Zelí,
- Brokolice,
- Růžičková kapusta,
- Zelené fazole,
- Kapusta,
- Hrášek,
- Dýně,
- špenát,
- Mandarinky, pomeranče
Apigenin ve stravě
Účinek apigeninu
- Potlačuje záněty a různé mikroorganismy (např. Chlamydia pneumonia aj.), takže je doporučován např. i v prevenci aterosklerozy a Alzheimerovy choroby u jiných zánětlivě degenerativních chronických stavů
- Potlačuje i novotvorbu cév a nadměrné množení buněk u některých národových buněčných linií
- Dobrý vliv měl i v pokusech na myších nádorech prostaty
- Jeho podání v gelu myším do žaludku vedlo k
- Apoptóze nádorových buněk implatnovaných nádorů prosostaty
- Ovlivňuje signalizaci metabolické dráhy IGF (insulin-like growth factors)
- Potalčuje pohyblivost a invazivitu buněk karcinomu prostaty
Zdroje
- Zvýšenou konzumací různých druhů zeleniny a bylinek
- V tuto chvíli mám rešerši na toto téma trochu více nakousnutou zde: medicinman.cz/?p=leky-latky/apigenin
- Jako dostupné zdroje mohu tedy hned jmenovat např.:
- Heřmánkový čaj
- Petržel
- Celer
- Grapefruit
- Cibule
- Pomeranče
- Zelený čaj
- Obilné klíčky
- červené víno
- Chrysanthemum morifolium
- Hypericum perforatum (třezlaka tečkovaná)
- Kořeny smetanky lékařské (pampelišky)
- konopí (marihuana - ne však na kouření)
- Výčet není ani zdaleka kompletní !!!
Avokádo
- Jeho extrakty ukázaly schopnost potlačit Ca prostaty
Beta Sitosterol
- Potalčuje růst různých typů nádorů a podporuje apoptózu nádorových buněk různými mechanismy, snižuje růst nádorů prostaty
Zdroje
- Avokádo
- Avokádový olej (76 mg / 100 g)
- Cizrna (i další prospěšné steroly: campesterol a stigmasterol)
- Hnědá rýže
- Sojový olej
- Burákový olej (207 mg / 100 g nefiltrovaného oleje)
- Margaríny obohacené o beta sitosteroly
- Granátové jablko
- A mnohé další
Bór
- Někteří autoři uvádějí i potenicíál zmenšit velikosti nádoru prostaty
- Popsán byl i pokles PSA
Zdroje
- Sušené švestky 27mg/kg [29]
- Lískové oříšky
- Odrůdy Mincane 20–22,2 mg/kg
- Odrůdy Yassibadem a Kalinkara 14 mg/kg [30]
- Rozinky 25 mg/kg [31]
- Mandle 23 mg/kg [31]
- Arašídy 18 mg/kg [31]
- Brokolice 21,9 mg/kg [31]
- Zelená listová zelenina
Brukvovitá zelenina
- V některých sutdiích vychází, že tyto druhy zeleniny působí protektivně a že pomáhají zpomalit růst nádorů prostaty a snížit agresivitu
- Obsažené látky: Indol-3-carbinol, 3,3’-diindolylmethan, phenethyl isothiocyanate různými mechanismy potlačují růst nádorových buněk prostaty [19]
- Některé tyto molekuly se dají již sehnat i jako potravní doplněk doporučovaný při terapii nádorů prostaty
Zdroje
- Brokolice
- Květák
- Kapusta
- Růžičková kapusta
- Bok choy
- Špenát
Calcium D-Glucarate
- Potlačuje klíčový eznym beta-glucuronidázu, který stimuluje hormon senzitivní nádorové buňky k rychlejšímu růstu a agresivitě
Zdroje
- Nejvyšší koncentrace v: pomerančích, jablkách, grepech a brukvovité zelenině [33]
- Brukvovítá zelenina (Brassicaceae)
- Brukev hořčičná, kapusta, brokolice, květák, růžičková kapusta [32]
- Luštěniny
- Fazole: černé, černé oko, bílé fazole, cizrna, sojové lusky edamame, severní fazole, hnědé fazole, čočka, limské fazole, pinto fazole aj.
- Dýňovité
- Okurky, dýně, kantaloupský meloun, medovnice, vodní meloun (červený)
- Peckoviny (Rosaceae)
- Jablka, broskve, meruňky, nektarinky, třešně, švestky, mandle, jahody, maliny, borůvky
- Citrusy (Rutaceae)
- Pomeranče, citrony, limetky, grepy [32]
Česnek - Allium sativum
- Vykazuje určitý inhibiční potenciál vůči nádorům prostaty a celé řady jiných [15] [18]
Fytoestrogeny
- Mohou snížit riziko vzniku karcinomu prostaty a možná i zpomalit progresi [15]
Zdroje
- Především v sója [15] ale pozor u pokročilých nádorů prostaty to může být ke škodě
Granátové jablko - semena, brokolice, zelený čaj, kurkuma
- Směs potravin, ze které se vyrábí kapsle Pomi-T
- Po 6-ti měsících jejich užívání byl zaznamenán vzestup PSA u výrazně méně mužů než v kontrolní skupině, která dostávala jen placebo [19]
- Směs byla zkoumána v x dalších studiích na pacientech s dobrými výsledky
Granátové jablko
- Džusy z granátového jablka mohou být benfitem pro muže s Ca prostaty [16]
- Extrakty, šťávy, slupky, oleje z granátového jablka mají protinádorové účinky
- 280-375 mg/d punicalagins jako adjuvantní terapie při Ca prostaty [19]
Lékořice (Glycyrrhiza)
- Obsahuje hned několik sloučenin, které různými mechanismy inhibují různé nádorové linie, včetně nádorů prostaty a zároveň má anitoxidační účinky
Lignany (vláknina)
- Antikarcinogenní efekt podobný estrogenu
- Konzumace může snižovat riziko karcinomu prostaty [15]
- 20-50 mg/d lignanů jako prevence nádorů prostaty
- 75-125 mg/d lignanů jako adjuvantní terapie [19]
Zdroje
- Obilné otruby
- žitné lignany
- Lněná semena - nejbohatší zdroj
- Brokolice
- čaj a mnohé jiné
Lněná semínka
- Obsahuje lignany, které působí protektivně proti nádorům prostaty
- Pravidelné dodávání lněných semínek do stravy je asociováno s poklesem PSA [18]
Zdroje
- Lněná semínka mletá před konzumací
- Lněný olej
Mrkev
- Vyšší konzumace mrkve byla asociována s 18% nižším relativním rizikem vzniku Ca prostaty [21]
Pektiny
Citrusový pektin
- Modifikovaný teplotou a změnami pH aby byl rozp. ve vodě
- Ukázal, že by různými mechanismy mohl zpomalovat progresi metastáz Ca prostaty
- Suggested dosage is 5-15 grams daily [19]
- Pomeranče, citrony, grepy
Polyfenoly, indol-3-carbi-nol, izotiokináty
Zdroje
- Brukvovitá zelenina
- Brokolice, květák, kapusta, růžičková kapusta...
- česnek aj.
- Hořké mandle
- Jádřinec jablka, slupky jablka
Quercetin
- Potentní inhibitor různých typů nádorů, vč. nádorů prostaty
- Různými mechanismy umí navodit apoptózu nádorových buněk
Zdroje
- česnek ( nejvíce ve slupce česneku)
- Slupku vysušte a pak rozemelte na prášek pomocí mlýnku na kávu
- Jednu polévkovou lžíci na 250ml vřelé vody a nechejte vyluhovat přes noc
- Libeček (170 mg/100 g)
- Kapary (čerstvé v průměru 230 mg quercetinu/100 g)
- Jablka mají v průměru kolem 4 mg (na 100 g)
- Arónie mají kolem 18 mg/100 g
- Borůvky (8 mg/100 g)
- černý bez (27 mg/100 g)
- Goji (14 mg/100 g)
- Chřest (14 mg/100 g)
- šťovík tupolistý (86 mg quercetinu/100 g a vysoký obsah železa!)
- čerstvý koriandr (53 mg/100 g)
- Syrové fenyklové listy (49 mg/100 g)
- Syrová kapusta (23mg/100 g),
- Vařená cibule (24 mg/100 g)
- červená cibule syrová (32 mg/100 g)
- Papričky ancho (nebo-li poblano, 28 mg/100 g)
- Listy ředkve (70 mg/100 g)
- Rukola (66mg /100g )
- Pohanka (15 mg/100 g)
- Chia semínka (18 mg/100 g)
- Karobový prášek (58 mg/100 g)
- Kakaový prášek (10 mg/100 g)
- Quinoa
- Brusinky
- švestky
- Brokolice
- Sladké brambory
- Ostropestřec mariánský - semena
superpotraviny.webnode.cz/pojmy/antioxidanty/quercerin/
Rajčata
- Rajčatová šťáva
- 2 porce rajčatové šťávy a ryb týdně navíc signalizovaly 20% až 70% snížení progrese karcinomu prostaty [32]
- Rajčatová pasta
- Rajčaové pyré
- Kečup
- Vaření nakrájených rajčat na olivovém oleji
- Nikoliv na slunečnicovém následně zvyšovalo antioxidační kapacitu krve [20]
Řeřicha
- Phenethyl isothiocyanate (PEITC) hojně obsažen v řeřiše
- Různými mechanismy potalčuje množení buněk nádorů prostaty
- Njbohatší zdroj glucosinolátu známého jako nasturtiin
- V GIT je přeměněn na PEITC [19]
Rozmarýn
- Jako koření vhodné
Ryby
- Konzumace ryb snižuje incidenci a mortalitu na karcinom prostaty [32]
- Může souviset s
- Obsahem omega-3 mastných kyselin v mořských olejovitých rybách (losos, makrela, sardinky a sleď)
- Ovlivňují vývoj karcinomu prostaty[32]
- Zdrojem selenu
- Zdrojem vitaminu D [32]
Zázvor - Zingiber officinale
- Fytochemikálie zázvoru působí synergicky v inhibici buněčných linií nádorů prostaty
- Perorální podávání zázvoru bylo s výhodou, dobře tolerováno a netoxické
- Extrakt zázvoru 567 mg/d/70 kg muž jako adjuvantní dávky [19]
Zelený čaj
- Polyfenoly čaje indukují apoptózu androgendependentních i nondependentních buněk různými mechanismy
- 3 šálky zeleného čaje denně jsou rozhodně dobrou součástí jídelníčku
Bylinky, extrakty, tinktury, výtažky, koncentráty a potravní doplňky
Důležité upozornění
- Před zahájením používání některého ze zde uvedených preparátů je potřeba toto zkonzultovat s někým, kdo rozumím možným interakcím daných fytochemikálií s užívanou chronickou medikací pacienta nebo zamýšlenou plánovanou chemoterapií či radioterapií. Některé byliny mohou zvyšovat toxicitu některých léků nebo naopak snižovat jejich účinnost. V případě plánovaného operačního zákroku je také dobré vědět, zda bylkinná směs zvyšuje krvácivost nebo zda nezhoršuje hojení či nebude interagovat s anestetiky. Z těchto důvodů se běžně veškeré nezbytně nepotřebné medikamenty a potravní doplňky vysazují cca týden před plánovanou operací (u některých se doporučení mohou lišit).
- Tento seznam vzniká jenom po velmi zběžném a povrchním čtení mnoha různorodých článků - u bylin a jejich preparátů není dostatečně prolustrována jejich skutečná efektivita a vhodné dávkování, popřípadě varování na možné interakce. Je to tedy spíše námět k dalšímu hledání nebo ke konzultaci s někým, kdo se této problematice věnuje opravdu naplno.
- Např.: MUDr. Jiří Landa
Apatone®
- Kombinace Vitaminu C a vitaminu K3 (VC:VK3) in a 100:1 poměru
- Combinace synergicky způsobovala apoptozu mnohých nádorových buněčných linií
- Studie ukázaly, že se jedná o efektivní chemo- a radio-sensitizér
- Užívání u nádorů prostaty je jednou z indikací
- Vzhledem k nesčetným dalším informacím svědčícím pro mnohem benefity vit. C i K, bych si to pořídila nejspíš i bez nádrou
Betasitosterol
- Získáván ze:
- Africké rajče (star grass - Hypoxis rooperi)
- Smrku a borovice
- Hnědé rýže
- Saw palmetto berries - Serenoa plazivá - Serenoa repens
- Ginkgo biloba listy
- Syntetický
Boswellia extract - 5-Loxin®
- Purified extract—5-Loxin®
- Inhibuje expresi metaloproteináz a tím potalčuje šíření metastáz nádorů vč. nádorů prosty [19]
- 70-100 mg/d
- 170 - 270 mg/d při nádrech prostaty [19]
Gamma-Linolenic Acid (GLA)
- V umírněném množství může mít podpůrný vliv při Ca prostaty
- Názor na supplementaci mastnými kyselinami při Ca prostaty není jednotný
- Zálěží asi na typu a pokročilosti nádoru
IP-6 - inositolhexafosfát
- Ve studiích s buněčnými liniemi a u myší potlačoval množení buněk nádorů prostaty různými mechanismy [19]
- Ze pořídit i jako doplněk
- 500 mg-2 g 2x denně k prevenci nádorů
- 5-8 g denně při terapii nádorů ale nejsou to doporučné nebo typické dávky (Natural Medicines Comprehensive Database)
Herbs or Natural Products That Decrease Cancer Growth Part One of a Four-Part Series; Muriel J. Montbriand, PhD, RN; Downloaded on 08 28 2019. Oncology Nursing Society.
PectaSol-C
- Potravní doplněk s frakconovaným pektinovým práškem
- Potenciál snížit růst nádorů prostaty
Zyflamend
- Směs bylin za účelem podpůrné terapie při nádorech prostaty
- Je testován jako podpůrná terapie u vícero druhů nádorů
- Otázkou je cena / efektivita
African Cherry/P. africanum kůra
- Extrakty z kůry se tradičně užívají k ter. hyperplazie prostaty, může být benefitem při Ca prostaty [20]
- Lze sehnat jako potravní doplněk
Apigenin jako potravní doplněk
- Navržená preventivní dávka apigeninu je 25-50 milligramů denně [19]
- Navržená podpůrná dávka apigeninu při nádorech prostaty může být i přes 100 mg denně [19]
Opravdu správné dávkování mám pouze převzaté z 1 zmíněného zdroje a před jeho skutečným nasazením do akce by bylo dobré vhodnou dávku ještě ověřit z více odborných zdrojů
Extrakt z avokáda
- S vysokým obsahem tokoferolu a karotenoidů
- Navozuje inhibici růstu androgen dependentních i independentních buněk karcinomu in vitro [15]
Na předpis je v ČR Piascledine
Píše se při začínající artróze kloubnů, ale nemám informace o tom, zda přesně tento preparát funguje na nádory prostaty
Bór v potravních doplňcích
- Kontinuální příjem 1,8 mg boru/den
- Vede ke snížení výskytu rakoviny prostaty
- Nadměrný příjem boru
- Způsobuje atrofii a degeneraci varlat
- Dávky nad 500 mg/den
- Mohou způsobovat nauzeu, zvracení a průjem
- Dávky do 40 mg denně
- Nehsou pro člověka toxické, neboť se bor špatně asimiluje.
- 1998 WHO
- Denní příjem boru je 1–13 mg [30]
Bylinné čaje od MUDr. Jiřího Landy
- Bývalý gynekolog-onkolog, mnoho let se zabývá podpůrnou fytoterapií nádorových onemocnění při standardní terapii a zaznamenává velmi zajímavé úspěchy
- Používá různé bylinné směsi při zánětech, hyperplazii prostaty nebo nádorech prostaty různého stádia a terapie
- Reference mých blízých příbuzných jsou zatím velmi dobré při hyperplazii prostaty a chronických zánětech moč. cest
- Nově i při popíjení 3 kombinovaných čajů při karcinomu prostaty před operací, stejně tak vím o některých mužích v režimu častého sledování, kteří mají takto stabilizované PSA
- Tohle bych brala jako základní výchozí podpůrnou metodu a k tomu bych upravila jídelníček a ev. zvážila další a ev. bych to zkonzultovala s Dr. Landou stran možných interakcí nebo synergického působení
Calcium d glucarate
- Lze sehnat i jako potravní doplněk
Černý kmín - Cuminum cyminum a olej z něho
- Thymoquinone (TQ) is the most abundant component of black cumin seed oil
- Potlačuje růst celé řady tumorů hned několika mechanismy [18]
Extrakt ze semínek vinné révy
- Protizánětlivé účinky, in vitro studie na buněnčných liniích nazančují možný benefit při karcinomu prostaty
- Antiangiogenní účinek u všech stádií Ca prostaty vč. hormonálně refrakterního karcinomu, poklesy PSA [15]
- 20-250 mg/d [19]
Extract zeleného čaje
- Epigallocatechin-3 gallate (EGCG) ve vyšší koncentraci opakovaně prokázány aktivity snižující růst nádorových buněk prostaty a jejich zvýšený zánik [20]
Koenzym Q 10
- V buněčných studiích ukázal že umí navodit zánik buněk nádorů prostaty
- Běžné dávky 100 mg denně, navrhnuté dávky při nádorech 200-500 mg denně po jídle [19]
Kurkumin
- liposolubilní kurkumin - s výhodou pro lepší vstřebávání a vyšší biodostupnost
- Vyrábí např.
- Dr. Pharm med. Richard Pfleger
- Italská skupina A.R.T.O.I. (Zdraví bez limitů)
- Další (?)
- kurkumin různými mechanismy potalčuje celou řadu nádorů, včetně nádorů prostaty
- Tohle bych si pořídila, opakovaně se kazuje že to má smysl i úspěchy
- Kurkuma koření
- Polévková lžíce 1 až 2x denně + pepř / jiný způsob dráždění střeva na vzýšení absorpce jeho velkých molekul
Lykopen
- To asi smysl má - v mnoha studiích vyšel protektivní efekt před i při Ca prostaty
- Synergie: lycopene and docetaxel (zvýšení účinnosti) vůči buněčným liniím Ca prostaty
- 15-30 mg/d jako prevence
- Až 45 mg/d s jídlem jako adjuvans při nádorech prostaty [19]
- Klidnické studie s dávkami 10 - 120 mg/d
Melatonin (a skutečně pořádný spánek s jeho dostatečnou syntézou)
- Jednoznačně benefit - nosná molekula regenerační síly spánku
- Prokázal schopnpst stabilizovat některé jinak neléčitelné nádorové stavy u dospělých pacientů (Micromedex Healthcare Series; Lissoni et al., 1991, 1994a)
To už je co říct ne ??? !!! Dobrý spánek je nejuniverzálnější lék téměř na všechno.
- Melatonin + triptorelin pamoate je dop. kombinace při Ca prostaty [19]
- V lékárně lze bez předpisu koupit 5mg tbl., vřele doporučuji
- 20-50 mg s ozařováním či chemoterapií (Brzezinski, 1997; Micromedex Healthcare Series, 2003)
Takto vysokou dávku bych zkonzultovala s oš. onkologem, aby jeho silný antioxidační účinek nesnížil účinek ozařování (?)
N-Acetylcysteine (NAC)
- Zdroj pro syntézu glutathionu
- Může blokovat vznik a šíření metastáz Ca prostaty různými mechanismy [19]
- 600 mg/d je běžná dávka [19]
- Při různých stavech lze až 3x denně
Zdroje
- Myprotein.cz - čistý cystein ke koupi bez přidaných sladidel
Neem Tree - Azadirachta indica
- Extrakt /čaj z drcených sušených lístků Neemu
- Popisují se mnohočetné mechanismy potlačení nádorů vč. prostatických
- Nimbandiol, Nimbolide, 2',3'-dihydronimbolide, 28-deoxonimbolide [10]
Asi bych si pořídila čaj a tu a tam bych si ho dala - důležitá je však správná dávka. Nejprve bych zkoumala případné rizikové interakce s užívanou chemoterapií. A nepila bych neemový olej.
Ostropestřec mariánský - Milk Thistle
- Isosilybin, silibinin, a silymarin potlačují růst nádorů prostaty a působí silně antioxidačně
- 750 mg/d [19]
Quercetin
- Potalčuje rozvoj karcinomu prostaty a jeho agresivity a metastáz [19]
- Preventivní dávky jsou 500 mg/d
- Adjuvantní dávky při karcinomu prostaty jsou 1,000-3,000 mg/d
- Dávka 500 mg/d je testována ve dvojitě zaslepené studii [19]
Reishi - Ganoderma lucidum
- Prokázán účinek i na Ca prostaty
- Prevencitní dávky 980 mg/d
- Adjuvantní dávky při Ca prostaty 980 - 3,000 mg/d [19]
Resveratrol
- Antiproliferační vlivy, Estrogenní aktivita, může zvýšit toxicitu někt. léků - blokuje buněčné pumpy zodpovědné za někt. lékové rezistence
Rozamrýnové extrakty
- Carnosic acid, Rosmarinic acid
- Potalčují proliferaci různých typů nádorů, vč. prostaty
- Může blokovat apoptózu po některých typech chemoterapie - nutno konzultovat s nkologem stran interakcí (+u leukémií) [18]
Serenoa plazivá - saw palmetto - Serenoa repens a Pygeum africanum - slivoň africká
- Beta-sitosterol ve vyšších koncentracích
- Ukázala potenciál inhibovat Ca prostaty různými mechanismy
Baikal skullcap - Scutellaria baicalensis - Šišák bajkalský
- V některých pokusech ukázala svůj potenciál potlačit růst buněk nádorů prostaty
- Je považován za relativně netoxický, byly však popsány ojedinělé případy hepatotoxicity
Typická dávka
- 6-15 g/den
Více informací o tom nemám. Před rozhodnutím zda má význam za to utrácet peníze bych si asi toho chtěla dohledat více. Kdyby se tato bylinka však vyskytla v nějakém z čajů nebo potravních doplňků jako součást směsi na ovlivnění nádoru prostaty, asi by to nebylo špatně.
Vitamin K2 nebo K3
- Vitamín K1 neměl vliv na Ca prostaty
- Suplementace a vitamínem K3 a vitamínem C
- Vedla ke zvýšení apoptozy buněk Ca prostaty
- Byl vyvinut na to téma lék na karicnom prostaty: Apatone®
- Navrhované denní dávky jsou uváděny
- 1,000 mikrogramů menaquinone-4 (MK-4) - forma K2 vit. [19]
- 200 mikrogramů menaquinone-7 (MK-7) [19]
Zelená káva (nepražená)
- Kahweol acetate + Cafestol in Arabica coffee potalčují růst buněk nádorů prostaty, které staly již rezistentní k chemoterapii jako např. Cabazitaxel [12]
Zinek
- Rozporuplné údaje, velmi záleží jaký typ nádoru a stavu
- Zinek navozuje chemosenzitivitu nádoru prostaty při terapii paklitaxelem = zvýšená účinnost [14]
Léky
- Po konzultaci s vaším lékařem lze v některých případech změnit nebo přidat medikaci, která jako vedlejší benefit potalučuje růst nádorů prostaty
- Může nadále vhodně podpořit zavedenou terapii a zvýšit její efektivitu nebo prodloužit remisi / zpomalit růst nádoru
Propranolol
- Ne-selektivní beta-adrenergní blokátor
- Blokuje pozdní fázi autofagocytózy - výrazně tak zvýší účinek léků blokujícící metabolismus glukózy ev. jiné cesty získávání energie pro nádorové buňky
- Především v pokusech s 2DG
- Pacienti, kteří ho užívají mají nižší výskyt nádorů prostaty a některých jiných nádorů [6]
- Jeho indikace jsou:
- Hypertenze
- Infartk myokardu
- úzkost
- Třes - Tremor
- Dětské hemangiomy [6]
Simvastatin
- Dle některýchs tudií by mohl snižovat riziko a progresi Ca prostaty
- Jako asi vše, co sníží hladinu lipidů v krvi a streoidogenezi - tvorbu testosteronu
Nevnodné potraviny
Arsen
Zdroje
- Rýže z většiny částí světa
Chleba a mléko
- Případové studie v Itálii 1991–2002
- Výživa 1294 pacientů mladších 75 let s histologicky potvrzeným karcino-mem prostaty a jiné
- Nejvyšší riziko představovala vysoká konzumace
- Mléčných výrobků
- Chleba
- Nejnižší riziko bylo spojené s konzumací
- Polévek
- Tepelně upravené zeleniny [15]
Spoleně jsou zdrojem fosfátů a zvyšují hladiny inzulínu,...
Fosfáty
- Výrzaně zvyšují metabolismus nádorových buněk a progresi Ca prostaty
Zdroje
- Mléko, syrovátka, tavené sýry !
- Kypřící prášky do pečiva
- Uzeniny !
Fosfor, arsen, sulfáty
- Zvyšují deaminaci glutaminu
- Využívání bílkovin nádorovou tkání - vč. nádorů prostaty
Glutamináza
- Klíčový enzym metabolismu mnoha nádorů, včetně ca prostaty
- Mění glutamin na glutamát a ten dále na alfa-ketoglutarát
- Strava bohatá na glutamin, glutamát nebo alfa-ketoglutarát může tedy urychlovat progresi Ca prostaty !!!
- nejíst potraviny s přidaným glutamátem při Ca prostaty a omezovat potraviny s jeho přirozeně vyšším obsahem je tedy vhodné
- Enzym glutamináza je dále stimulován
- Sulfáty
- Arzénem
- Fosfáty
Cukr a strava s vysokou glykemickou zátěží
- Vyšší hladina glykémie v krvi
- Asociováno s vyšším rizikem a progresí Ca prostaty
- Dana-Farber Cancer Institute - komplexní souvislosti mezi zvýšeným krevním cukrem a rovzojem Ca prostaty [17]
Zdroje
- Bílá mouka a vše z toho
- škrobovinové potraviny
- Sladkosti
- Všechny potraviny s přidaným cukrem
Palmitát
- Přidání k. palmitové k buněčným liniím Ca prostaty zvýšila jejich odolnost vůči apoptóze [9]
Maso
- Některé studie dokládají, že vysoká konzu-mace zejména červeného masa může zvyšovat riziko vzniku karcinomu prostaty až o 30 %.
- Dvoj-násobné riziko platí pro karcinom lokálně pokro-čilý a metastazující dokládá celá řada studií [15]
Mléko
- Některé studie prokazu-jí souvislost mezi konzumací mléčných produktů a pokročilejšími karcinomy prostaty.
- Vysoká konzumace mléka je spojena s vyšší koncentrací IGF-I (insulin-like growth factor I)
- Je spojena s vyšší incidencí karcinomu prostaty [15]
Rostlinné oleje
- Omega-6 mastné kyseliny mohou zvyšovat růst Ca prostaty
Zdorje
- Kukuřičný olej
- Slunečnicový olej
- Světlicový olej
- Bavlníkový olej,
- Sojový olej [17]
Stimulace mTOR
- Proteinová strava
- testosteron
Tuky
- Opakovaně byla prokázána lipidy stimulovaná proliferace buněk karcinomu prostaty in vitro
- Karcinogenní efekt metabo-litů lipidů (kyselina linolová)
- Mnoho epi-demiologických a biologických studií podporuje hypotézu zvýšeného rizika karcinomu prostaty při dietě s vysokým obsahem tuků [15]
- Obzvláště ještě tepelně poničených s přítomností vzniklých kancerogenů
- Rizikové a nevhodné je tedy
- Jakékoliv smažení a grilování na oleji nebo i jen masa nebo sýra, které jsou také bohatými zdroji tuků
- Nevhodné je i pečení tučného těsta
Nevhodné potravní doplňky
- Které by mohly zbytečně zhoršovat progresi a agresi nádorů prostaty
Alpha-ketoglutarát
- Potravní doplněk užívaný sportovci nebo někt. pacienty na podporu tvorby vaziva a zvýšení kostní hustoty
- Nepoužívat !! nádor to využije jako zdroj substrátů pro svůj růst
Stimulace androgenního receptoru
- Zvyšuje růst Ca prostaty
- Tedy androgeny - anabolika jsou zcela nevhodná
- 5-alpha-dihydrotestosterone (DHT)
- Testosterone
Glutamin
- Aminokyselina používána někt. sportovci
- Nádor má často zvýšenou expresi enzymu glutaminázy, která zabezpečuje opět dodávku substrátu pro růst a množení nádorových buněk
Kyselina listová
- Je přímo substrátem PSA, který a dál podporuje růst karcinomu prostaty a sám se zvyšuje
- Určitě neužívat v domění, že si pomůžete, mohlo by se to dost vymstít
- Problémem může být i střevní mikroflora, která někdy produkuje nadbytek k. listové a to je pak samo o sobě rizikovým faktorem
- k. listová se dá testovat v krvi - pokud jí není kriticky málo, není důvod ji při Ca onemocnění doplňovat jen tak
- Při troše snahy by se ev. dalo dohledat, kde otestovat střevní mikrobiom na její produkci a čím to ev. potlačit
- Vzhledme k tomu, že je výhodné při Ca prostaty konzumovat citrusy a brokolici, které jsou zdrojem k. listové, rozhodně by byla chyba si ji dávat v tabletkách, kde chybí jakékoliv růstové inhibitory - ty jsou právě v těch rostlinách
Vápník
- Dle některých studií spojován se zvýšeným rizikem karcinomu prostaty
- Mechanizmus účinku je však nejasný.
- U pacientů s vysokým příjmem kalcia (nad 2 g/den) bylo zachyceno až 5-násobné riziko vzniku metastazujícího karcinomu prostaty ve srovnání s pacienty konzumujícími méně na 0,5 g kalcia denně [15]
Zdravotní stav
- Chronické záněty v prostatě
- Zvýšený oxidačíní stres
- Zvýšený cukr
- Zvýšený cholesterol
- ...
Diabetes
- Vyšší hladiny cukru v krvi
- Tomu předcházely i vyšší hladiny ILGF-1
Chlamydia trachomatis
- Pravděpodobně také zvyšuje riziko vzniku Ca prostaty [11]
Cholesterol
- Zvýšené hladiny cholesterolu v krvi
Hypertenze
- Muži s hypertenzí mají vyšší riziko rozvoje Ca prostaty [11]
Asi proto, že to je součást metabolického syndromu v jehož kořenech je inzulínová rezistnece a vysoké hladiny inzulínu a tedy i ILGF-1
Gonorrhea - kapavka
Nedostatek pohybu
- Málo pohybu je asociováno s vyšší incidencí Ca prostaty [11]
Obezita
- Především její příčinná nevhodná strava
- Sama o sobě často souvisí se zvýšeným ox. stresem
- V souvislosti s prediabetem často souvisí s vyšším cholestorem, případně TAG a inzulínovou rezistencí - vyšším vyplavování inzulínu a ILGF-1
- Změny v metabolismu hormonů,...
- Pravděpodobně i další souvislosti
Toxiny v prostředí
- Máme možnost to ovlivnit ? Možná ano, když o tom budeme vědět více.
Metabolická acidóza
- Stimuluje růst nádorů prostaty
- Tedy není vhodné dusit se cigaretami ani překyselovat své pH metabolity alkoholu
- Naopak bude dobré zvýšeit pohybovou aktivitu a provádět dechová cvičení
16-hydroxyestrone (16 alpha-OH-E1) - estra-1,3,5(10)-triene-3,16alpha-diol-17-one = typ ženských hormonů - potentní etrogen
- Hlavní metabolit estronu, zvyšuje riziko vzniku nádoru prostaty [19]
- Zdrojem tedy může být kontaminovaná voda ženskou močí
Psychika
Zpracovat šok z diagnozy
Přijmout a smířit se s tím nejhorším
- Dokud se člověk bojí, je paralyzován psychicky i fyzicky a nejedná účelně ani efektivně
- A může udělat mnoho zbytečných chyb a ztratit mnoho cenného času
- Přijmout a smířit se = nebýt realitou dál vyděšen a zchromen
Doufat v to nejlepší
- Když už jsme přijali to nejhorší, můžeme konečně v začít v klidu nejen doufat, ale i efektivně pracovat na tom nejlepším
- Samotné doufání je málo
- často pro to musíme taky něco udělat
Jak čelit rakovině - Dr. Servan Schreiber
- Krásně lidsky a srozumitelně zde sám lékař vysvětluje svoji strategii myšlení (a konání), díky které dokázal přestát svůj vlastní rozsudek smrti na vysoce maligní nádor mozku s prognózoz max. do pár měsíců a vytřít tak zrak celému vědeckému publiku
Udělat si plán priorit a kroků ke změně životního stylu
- K tomu bude potřeba si i něco nastudovat... a zvážit, co z toho zařadím do svého denního režimu
Plán
- Co vše je dobré si promyslet...
Jak se co nejrychleji zbavím emoční paralýzy z diagnozy
- Dop. metoda RUŠ
- Ev. andidepresiva...
- Vyšší dávky rybího tuku (výhodné i ve vztahu k terapii Ca prostaty)
Jaká forma operace a kde ?
- Kdo?
- Kde ?
- V jakém rozsahu ?
- Budou perioperačně zobrazovat sentinelové uzliny ?
- Vyjmou uzliny?
- Budou operaovat i metastázy ?
- Může mi operatér do místa nádoru/jeho inoperabilního zbytku aplikoval tuberkulin ?
- Nebo embolizační pěnu ?
Co si dám před operací ?
- Betalgukany (sníží riziko poopeačních infekcí)
Jaká léčiva si budu přát během hospitalizace ?
- Pokud vznikne infekce, s výhodou jsou makrlidy, tetracykliny
Jakou formu radioterapie podstoupím a kde?
- Volba paprsků s minimálním rozptylem (např. Bulovka lepší zacílení než Motol ap.)
Co si dám před radioterapií, abych zvýšil efektivitu terapie a min. NÚ ?
- Kurkuminoidy - dělají obojí
- Látky, které podporují ferroptózu a oxidační stres budou synergické s radioterapií
- Podaří se mi umluvit lékaře, aby provedl i cílenou velmi dobře zaměřenou radioterapii na metastázy ?
- Apatone ?
Jakou upřednostním další terapii ?
- Co mi může lékař nabídnout na nádor ?
- Jaké další netoxické léky mi může předepsat off-label s nějakým přidaným efektem na můj nádor?
- Mají nějaké možnosti imunostimulace ?
- čím já sám mohu podpořit imunostimulaci Th1 imunity a polarizaci M1 makrofágů?
Čím zvýším účinek chemoterapie a snížím vznik rezistence ?
Jaké doplňující infuze si dám ?
- RP-clinic Na Poříčí nebo jiná infuzní centra po celé ČR
- Kyselina alfa-lipoová + vit. C s výhodou
Jaké potravní doplňky v kapslích si pořídím pro dlouhodobé úžívání ?
Co budu všechno pít ?
- Bylinné čaje do Dr. Landy
- Zelený čaj
- čaj z lístků Garcinie
Jaký si sestavím jídelníček ?
Co zvýším ?
Co budu omezovat / vynechávat ?
Spánkový režim
- Budu užívat melatonin ?
